En algunos casos, puede ser difícil deshacerse del grano, pero es más difícil mantener la piel limpia y sin granos. Aunque difícil, la tarea no es imposible. Aquí discutiremos cómo mantener la piel del grano.
Cómo mantener la piel del grano.
- Mantén tu cara limpia. Ya sea que tenga un problema de granos o no, es importante lavarse la cara dos veces al día para eliminar las impurezas, las células muertas de la piel y el exceso de grasa en la superficie de la piel, pero no se lave en exceso para no dañar su cara. cara. El uso de un jabón fuerte que contiene perfume puede causar inflamación e irritación de la piel, y evitar frotarse fuertemente la cara con una toalla o un guante o fibra exfoliante, pero use las manos limpias y suaves, coloque bien la cara y límpiela con una toalla limpia. y seco.
- Use humectantes: muchos tratamientos con granos contienen sustancias que causan sequedad en la piel, por lo que siempre debe usar humectantes para reducir la sequedad y exfoliación de la piel, y use humectantes que no causen irritación e inflamación del grano, y elija el apropiado para la naturaleza. de tu piel
- Intente usar tratamientos de venta libre para el acné: estos pueden contener peróxido de benzoilo, ácido glicólico y ácido láctico, que combaten las bacterias pero causan sequedad en la piel, así que comience a usar pequeñas cantidades y ajuste la cantidad, la frecuencia de uso según sea necesario y el grado de sequedad producida, y use estas preparaciones con precaución si su piel es sensible.
- Reduzca el uso de cosméticos: donde debe mantenerse alejado de la crema de base, el polvo para la cara y Balcher durante los períodos que aparecen en el grano, y si necesita hacer maquillaje Haga que su cara se lave al final del día, y elija preparaciones que no contengan aceites, colorantes y productos químicos, y elija aquellos escritos en ellos No comedogénicos, es decir, no causan la aparición de granos.
- Tenga cuidado con las preparaciones que usa en su cabello: evite usar productos para el cabello que contengan fragancias y otros irritantes. Esto puede tocar su cara y cerrar los poros y causar irritación en la cara, y use un champú y acondicionador suaves.
- Mantén tus manos lejos de tu cara. Evite tocarse la cara con la mano. Muévelo de un lugar a otro. Moverá las bacterias de un lugar a otro, causará irritación de la piel e inflamación de su piel. No intente abrir las píldoras y apretarlas con los dedos para no causar inflamación, lesiones y desfiguración de la piel.
- Manténgase alejado del sol: los rayos ultravioleta pueden aumentar la inflamación y el enrojecimiento de la piel, y algunos tratamientos con granos hacen que la piel sea sensible al sol, por lo que debe reducir su exposición al sol, especialmente de 10 a.m. a 2 p.m., como las mangas largas camisetas, pantalones y sombreros. Si su piel sufre de granos, debe usar protector solar un tercio de hora antes de la exposición al sol.
- Nutritivo: todos los expertos están de acuerdo en que algunos alimentos como el chocolate no causan la aparición de cereales, sin embargo, tiene sentido evitar los alimentos grasos, la comida rápida, comer frutas frescas, verduras y granos integrales.