acné
El acné de los problemas comunes de la piel en la adolescencia, especialmente para los propietarios de piel grasa, y hay varios factores que contribuyen a la aparición, como el desequilibrio de las hormonas, el sol y los factores psicológicos, que causan vergüenza y descontento con el yo. La belleza de la cara.
Cómo deshacerse del acné
Hay muchas cosas que se pueden hacer para contribuir a deshacerse del acné, o al menos reducir su apariencia son:
- Evite comer alimentos que contengan grasas, como sartenes, nueces y azúcares, todos los cuales contribuyen a la aparición de granos.
- Lave la piel varias veces al día, para mantenerla limpia y eliminar la suciedad y las secreciones grasas acumuladas, dejándola una causa importante de la aparición de granos, y prefiera usar una loción especial para la piel para limpiar los poros profundamente.
- Pelar la piel dos veces por semana para eliminar las células muertas acumuladas, lo que permite que aparezcan las nuevas células, para no cerrar los poros y, por lo tanto, la secreción de secreciones de la piel y la hinchazón, formando granos.
- Beber suficiente agua al día para ayudar al cuerpo a eliminar las toxinas es otra razón para que aparezca el grano.
- Beber perejil hervido, de forma regular, el perejil tiene una gran capacidad para eliminar la inflamación interna del cuerpo, incluida la inflamación de los granos en la piel.
- Comer alimentos que contienen vitamina C es un componente importante de una piel sana, por lo que es más capaz de tratar sus problemas como el acné.
- Use protector solar con un factor de al menos SPF (15 SPF), porque los rayos UV aumentan la secreción de las glándulas sebáceas en la piel, lo que aumenta la probabilidad de la aparición de granos.
- Para las píldoras corporales, que aparecen en los hombros, la espalda y el pecho, debe bañarse diariamente, frotando el cuerpo con un pan de baño; para eliminar el exceso de secreciones grasas, y es mejor agregar sal o vinagre al agua de la ducha para esterilizar las ampollas si están presentes, también se recomienda usar ropa interior de algodón para absorber el sudor. El cuerpo ha eliminado las células muertas.
- Evitar el estrés y la tensión.
- Duerma lo suficiente para ayudar a la piel a regenerarse y reparar sus células.
- El ejercicio activa la circulación sanguínea en el cuerpo, permitiendo mayores cantidades de oxígeno y nutrientes a la piel. Esto contribuye a la solución de sus problemas y aumenta su capacidad de regenerar células. Por otro lado, el deporte elimina el exceso de grasa que se consume, lo que aumenta la apariencia de los granos.
- Esto no irrita la piel, deja la cicatriz permanentemente en la piel, y la propagación de su contenido en la piel provoca la aparición de más granos.
- Use una crema tópica en las espinillas para acelerar el secado, o limpie suavemente con un algodón o limón humedecido con vinagre. Asegúrese de que la máscara de canela y la miel tengan efectos antiinflamatorios y que sean muy adecuadas para tratar el acné.