acné
Es uno de los problemas cutáneos más comunes que se observan en adolescentes jóvenes, que afecta la psique de muchos, y generalmente aparece en la cara, los hombros, la espalda y la parte superior de los brazos. Algunos casos de acné se tratan rápidamente, otros son difíciles de tratar, lo que requiere consulta con un dermatólogo.
Prevención del acné.
Hay varias cosas que reducen la incidencia del acné, incluidas las siguientes:
- Lave la cara con agua tibia y jabón dos veces al día, para limpiarla de suciedad y grasa acumulada para reducir su propagación.
- Evite usar maquillaje con frecuencia, ya que bloquea los poros de la piel grasa y tenga en cuenta la eliminación de los efectos del maquillaje con una loción adecuada.
- Reduzca los alimentos grasos y azucarados como papas fritas, comida rápida, chocolates, nueces, etc.
- La presencia de una crema para la piel adecuada en las farmacias trata eficazmente el acné y reduce su apariencia, teniendo en cuenta que la crema no causa ninguna sensibilidad en la piel.
- No frote ni frote las espinillas en la cara, ya que eliminarlas de esta manera aumenta la inflamación, dejando pequeñas cicatrices permanentes y apariencia facial.
- Limpie la almohadilla para dormir de forma permanente y continua; Es un lugar adecuado para la recolección de bacterias.
- El uso de aerosoles para el cabello cerca de la cara bloquea los poros, lo que provoca la aparición de píldoras y granos, así que manténgalos alejados del área de la cara.
- Manténgase alejado de fuentes de alta temperatura y luz solar intensa; El calor contribuye a la aparición de alergias y acné.
- Coma una dieta saludable rica en minerales y vitaminas, y coma frutas y verduras frescas.
- Beber 2 a 3 litros de agua al día.
- Manténgase alejado del estrés y la presión; La mala psicología tiene un papel importante en la aparición del acné.
- Hacer ejercicio a diario mejora el estado de ánimo y expulsa la energía negativa.
Tratamiento del acné
Puede seguir las recetas garantizadas y tratar de contribuir al tratamiento del acné, que incluyen:
- Aplique un pepino para que se ponga una pasta en la cara y déjelo por 30 minutos; El pepino nutre, tensa y purifica la piel.
- Moler la cáscara de naranja y mezclarla con un poco de agua, luego colocarla como una máscara sobre la piel.
- El jugo de menta fresca tiene un gran beneficio para deshacerse de las espinillas, granos y otros problemas de la piel, por lo que si se lava la cara todas las noches.
- Puede aprovechar las rosas y el agua de limón para eliminar el acné, al mezclar una pequeña cantidad de agua de rosas con jugo de limón, y poner la mezcla sobre la piel durante 30 minutos, y luego enjuagar con agua tibia, y debe usarse esta receta diariamente. y por 15 días.
- Triture los dientes de ajo y engrase suavemente en la cara y el área afectada por el acné.