acné
El acné se conoce como un problema de la piel, que es causado por el aumento de las secreciones grasas en los poros de la piel. Estos poros están cerrados, llenos de aceites y secreciones grasas, que es un ambiente adecuado para la formación de bacterias y bacterias que causan inflamación e irritaciones en la piel. Vale la pena mencionar que el acné no se limita al área de la cara, sino que también aparece en la espalda, los hombros y el pecho, se ha asociado con el nombre de la juventud porque aparece en la adolescencia y la juventud. En este artículo aprenderemos sobre las formas adecuadas de deshacerse del acné.
Formas de deshacerse del acné
- Deje de comer alimentos poco saludables, ya que causan un desequilibrio en las hormonas.
- Mantenga la piel limpia, evite usar los dedos para apretar el área afectada.
- Beba una gran cantidad de agua, equivalente a ocho tazas al día, porque el agua aumenta la hidratación de la piel y, por lo tanto, elimina las sustancias tóxicas y reduce la contaminación, y es posible agregar algunas gotas de ácido de limón.
- Use la máscara de piel de naranja durante tres días.
- Dieta adecuada, para eliminar las células muertas presentes en la epidermis y aumentar la ingesta de verduras y frutas.
- Beba jugo fresco, específicamente jugo de zanahoria, porque contiene betacaroteno, una sustancia importante que suministra vitamina A al cuerpo.
- El deporte es una solución constante a muchos problemas de salud, aumentando la frescura de la piel y resistiendo las arrugas.
- Duerma bien, y durante seis horas lo menos, ya que la falta de sueño conduce a un defecto en la piel, lo que provoca la aparición de granos.
- Elija cosméticos cosméticos que traten el acné y use la loción adecuada para la piel.
Mezclas para eliminar el acné y sus efectos.
Existen muchas mezclas naturales que ayudan a eliminar el acné, que incluyen:
- Mezcla de pomelo: pele la toronja, córtela en rodajas finas, agregue una cáscara de limón, mezcle todos los ingredientes con la batidora eléctrica, agregue miel a la mezcla y continúe mezclando, luego ponga la mezcla sobre la piel y deje actuar durante 15 minutos. y lave la piel con agua tibia, repita esta receta tres veces por semana.
- Mezcla de canela y miel: mezcle una cantidad igual de miel y canela para que tengamos una máscara cohesiva, luego aplique la mezcla sobre la piel y limpie la piel para eliminar las células muertas de la piel, limpie la piel y luego lave con agua tibia, seque la piel y límpiela con una crema hidratante.