menta
La menta es una hierba perenne con fragante y buen aroma. Se cultiva en regiones templadas moderadas de los continentes asiático y europeo. Tiene muchas especies, australianas, asiáticas y cónicas. Se usa en jugos o bebidas calientes. Características y alimentos útiles para el cuerpo y la salud.
Beneficios de la menta para embarazadas
- Trate el problema de las náuseas matutinas y los calambres gástricos, especialmente en el primer trimestre del embarazo, donde se hace bebiendo mentas calientes.
- Durante el embarazo, las mujeres están expuestas a muchos problemas en su sistema digestivo, especialmente a los muchos gases molestos o al estreñimiento, por lo que beber una taza caliente de menta disuelta en una cucharadita de miel curará este problema.
- Durante el embarazo, muchos cambios de humor, como resultado de cambios hormonales en el cuerpo de la mujer, a veces sienten alegría y descanso, y a veces sufren ansiedad y depresión, por lo que la menta calma los nervios nerviosos y equilibra el estado mental de la embarazada.
- Uno de los problemas más comunes que experimenta una mujer durante su embarazo es la gingivitis, el sangrado persistente y el dolor amargo de garganta y boca. Beber menta curará y aliviará estos problemas.
- Fortalece la inmunidad en el cuerpo y, por lo tanto, la protege de infecciones, especialmente virales, que provocan resfriados o gripe.
Beneficios de la menta
- La menta contiene mentol, que aliviará la irritación y el enrojecimiento de la piel.
- Exuda la cara y la hace más brillante y más radiante, ya que elimina las células muertas de la piel.
- Limpieza facial y tratamiento del acné, especialmente si se utiliza el aceite extraído de la menta.
- Fortalece los folículos pilosos, lo que lo hará más largo y un aspecto saludable, ya que funciona para estimular la circulación sanguínea.
- Hidrata el cuero cabelludo y reduce la grasa que contiene, y por lo tanto conduce al tratamiento del problema de la corteza, masajeando la cabeza con un poco de aceite de menta.
- Tratamiento del dolor de cabeza y migrañas, limpiando la cabeza con un poco de aceite de menta, o incluso por inhalación.
- La menta contiene sustancias desinfectantes, lo que lleva a la limpieza del estómago y los intestinos de gusanos o parásitos dañinos.
- Mejora la salud cardiovascular, estimulando la circulación sanguínea en el cuerpo.
- Tratamiento de trastornos gastrointestinales, especialmente diarrea y dispepsia, donde el estómago se ablanda.
- Tratamiento del dolor abdominal y cólicos.
- La menta se usa en la fabricación de medicamentos para hacer gárgaras y esterilización, además de su uso en la fabricación de pasta de dientes, ya que funciona para tratar infecciones y eliminar bacterias y hongos.
- Deshágase de los malos olores.
- Tratamiento de infecciones respiratorias y enfermedades asociadas, como el asma.
- Eliminar la tensión nerviosa, el estrés.
- Tratamiento de trastornos del sueño, insomnio.