Aumentar el peso de los niños

Muchos niños sufren de delgadez desde la infancia. Esto se debe a una serie de razones, como la herencia. Es posible que la madre y el padre sean delgados, debido a la desnutrición, las guerras, los desastres y muchas otras razones. Por lo tanto, la madre busca aumentar el peso de su hijo en todas las formas y medios. Este artículo sobre formas de aumentar el peso de los niños.

Alimentos para el aumento de peso en niños.

Plátano, contiene aproximadamente 105 calorías, además de contener el componente de carbohidratos, que ayuda a aumentar dramáticamente el peso del niño, y se puede agregar a la comida para bebés de plátano, mezclándola con leche o con otras frutas, o Hrsh solo con un un poco de miel y alimentarlo durante el día.

Aguacate: contiene muchas calorías, grasas útiles para el bebé, se pueden agregar a la comida del bebé a través de la cuna y ponerle un poco de aceite de oliva, o dividirlo en cubos y ponerlo con la ensalada, y darle de comer al bebé.

Huevos: el huevo es uno de los alimentos más importantes que se debe alimentar a los niños, ya que contiene muchos alimentos útiles que ayudan a crecer adecuadamente, como proteínas y vitaminas, la vitamina A más importante, además de la vitamina B, donde pueden estar alimentado Huevos cocidos con un poco de aceite de oliva espolvoreado en la cara.
Sopa de pollo: es uno de los alimentos preferidos por los jóvenes en gran medida porque tiene un sabor delicioso, es posible poner una pequeña madre de pequeños pedazos de pan con sopa, para obtener más beneficios.
Arroz cocido: que se puede alimentar al niño con un poco de yogur o cocinar con leche o arroz con verduras.
Las papas son ricas en carbohidratos y almidones, lo que aumentará el peso del niño, ya que mantienen la salud del sistema digestivo y lo protegen de la indigestión o los gases.
La masa o la pasta de dátiles: contiene una gran cantidad de azúcares, además de sales minerales, que, además de ayudar a aumentar el peso del niño, también proporciona muchos de los nutrientes útiles para la salud, ya que es posible que la madre prepare la bebida para dátiles con leche. Al exprimir un poco de los granos de dátiles sin granos con la cantidad de leche entera en la batidora eléctrica, déselo al niño antes de acostarse, dos veces por semana.
Nueces: las nueces contienen una gran cantidad de grasa y aceites útiles para el cuerpo y se pueden comer crudas o tostadas, y se pueden agregar a algunas dietas, como el arroz o los dulces.