Altura
La altura de los rasgos genéticos transmitidos de padres a hijos por los genes también está influenciada por muchos factores ambientales. El crecimiento del cuerpo humano se ve incrementado por la hormona del crecimiento producida por la glándula. El hígado estimula la secreción del factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-1), que aumenta la altura y ayuda a desarrollar músculos y huesos. En algunos casos, los niños pueden sufrir una falta de secreción de la hormona del crecimiento, lo que hace que dejen de aumentar su altura, y requiere este tratamiento con la hormona del crecimiento industrial durante la infancia; para alcanzar la longitud adecuada.
La edad de la altura de parada aumenta
Es la tasa de crecimiento más alta de los seres humanos durante el primer año de vida; la altura aumenta aproximadamente 10 pulgadas; aproximadamente 25.4 cm, y luego la longitud aumenta un poco hasta que el niño alcanza la etapa de la adolescencia; donde el crecimiento de las niñas comienza a la edad de 9-10 años, el aumento en la longitud de las niñas generalmente toma dos o tres años desde el comienzo del ciclo menstrual. En los hombres, el auge del crecimiento comienza a la edad de 11 años, culminando a la edad de 13 años, y continúa creciendo hasta principios de los años veinte.
La longitud del padre y la madre se puede calcular dividiendo la longitud del padre y la madre, dividiendo la salida por 2, sumando 12.5 cm a la división de los hijos varones y restando 12.5 cm de la división femenina. Esta ecuación de cálculo se basa en dos factores que afectan la longitud de la estatura humana, a saber: herencia, sexo, pero no debe descuidar los otros factores que afectan la longitud del individuo, a saber:
- nutrición.
- Actividad física
- Problemas de salud.
- El entorno.
- Hormonas
Formas de aumentar la longitud.
La altura se puede aumentar durante la fase de crecimiento de las siguientes maneras:
- Una dieta equilibrada, especialmente en los primeros cinco años de edad y la pubertad, los alimentos deben incluir lo siguiente:
- Proteínas: las proteínas son nutrientes vitales para aumentar la altura; participan en la síntesis de varios órganos del cuerpo, huesos, músculos, hormonas y alimentos ricos en ellos: productos lácteos, huevos, soja, pescado y pollos.
- Vitamina D: la deficiencia de vitamina D conduce a la osteoporosis, lo que lleva a una baja estatura, un mayor riesgo de osteoporosis y fracturas, y de fuentes como la luz solar, hongos, huevos y peces, como el atún y el salmón.
- Vitamina A: la deficiencia de vitamina A inhibe el crecimiento óseo normal, lo que lleva a una baja estatura y alimentos ricos: vegetales de hoja verde, productos lácteos, huevos, batatas, zanahorias y mangos.
- Calcio: un ingrediente esencial para construir huesos más fuertes y largos, y de sus fuentes: productos lácteos, semillas de sésamo blanco, vegetales de hoja verde.
- Zinc: la deficiencia de zinc se asocia con un crecimiento tardío, a partir de ostras, pollo, huevos, legumbres, nueces y semillas oleaginosas.
- Carbohidratos: los carbohidratos proporcionan al cuerpo la energía necesaria para crecer y de sus fuentes de salud: granos enteros, granos, mijo, raíces, tubérculos, frutas.
- Dormir durante un número suficiente de horas; porque la falta de sueño inhibe la secreción de la hormona del crecimiento.
- Ejercicio: estimula el metabolismo necesario para el crecimiento de la secreción esquelética, muscular y de la hormona del crecimiento.
- Terapia hormonal en la infancia; antes del cartílago cartílago de los huesos.
- Cirugía: incluida la extensión de los huesos de los dos hombres; un método desarrollado por un médico ruso, además del método del tornillo espinal; Se coloca una uña dentro del hueso y puede aumentar la longitud de 8 cm.
- Identifique la causa de la baja estatura e intente curarla.
- Uso telescópico prolongado: un telescopio implantado en la médula ósea, causando su alargamiento.
Razones para baja estatura
La baja estatura a menudo es una condición genética, pero a veces puede ser un síntoma de una condición médica, como:
- Los trastornos óseos y esqueléticos incluyen:
- raquitismo
- Lactancia: es un trastorno congénito, que afecta el crecimiento de los huesos y provoca el enanismo de los niños.
- Algunas enfermedades crónicas, como:
- Factores genéticos, que incluyen:
- Síndrome de Down.
- El síndrome de Nunan es un trastorno genético genético que conduce a un crecimiento anormal en diferentes partes del cuerpo.
- Síndrome de Silver Russell: una enfermedad que conduce a un mal funcionamiento en el crecimiento.
- El síndrome de Turner es un trastorno genético que afecta solo a las mujeres.
- Síndrome de William: es un trastorno del crecimiento que afecta a varias partes del cuerpo.
- Deficiencia de la hormona del crecimiento.
- Inflamación del feto antes del nacimiento.
- Determinación del crecimiento intrauterino; es decir, retraso del crecimiento intrauterino.
- Desnutrición
Diagnóstico de causas de baja estatura
El médico puede realizar las siguientes pruebas para identificar las causas de la baja estatura:
- Examen de sangre, incluye:
- Examen de orina; para verificar la función renal.
- Examen de patrones nucleares; Detección del síndrome de Turner.
- Pruebas específicas para algunas enfermedades crónicas, falta de ambas: hormona del crecimiento, vitamina D.
- Pruebas ortopédicas para predecir la altura a temprana edad.
- Examen de la determinación de la edad de los dientes; para detectar deficiencia de hormona de crecimiento, hipotiroidismo.
Algunos hechos sobre la longitud
Aquí hay algunos hechos sobre la longitud de la estatura humana:
- Los holandeses son los más largos del mundo, y los más cortos son: Indonesia, Bolivia, India y Filipinas.
- Una persona pierde 1 cm de su altura por día porque los discos espinales convergen, pero recupera este centímetro faltante durante el sueño.
- Los factores genéticos controlan el 60% -80% de la altura, mientras que los factores ambientales, los más importantes de los cuales son la nutrición, controlan el 20% -40% de la longitud humana.
- Los siguientes factores pueden impedir el aumento de altura: fumar, alergias alimentarias, problemas renales, corazón, hígado y medicamentos, tales como: Trastorno por déficit de atención con hiperactividad.
- El riesgo de cáncer aumenta con la altura.
- Las mutaciones genéticas pueden conducir a la lepra, y el ganglio produce un exceso de hormona del crecimiento durante la infancia, a menudo causada por un tumor benigno en la glándula pituitaria.
- La longitud de una persona comienza a reducirse a los 40 años.
- Un estudio clásico en la revista Applied Psychology descubrió que las personas más altas son más capaces de tener éxito profesional y ganar dinero que la escasez. Un investigador señala que la estatura aumenta la autoestima y otros, lo que afecta el funcionamiento de las personas, la forma en que los supervisores los evalúan. Esto a su vez afecta el éxito profesional.
- Un estudio publicado en el European Journal of Cardiology sugiere que la baja estatura tiene más probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas y vasos sanguíneos.