Definición de atrofia del cerebro
El término “atrofia cerebral” indica una disminución en su tamaño, lo que significa que perderá algunas neuronas y los enlaces entre ellas debido a su tamaño disminuido. Esta condición es un factor común entre muchos trastornos, incluida la demencia.
Tipos de atrofia cerebral
La atrofia cerebral se divide en los siguientes dos tipos:
- Tipo general: Indica que todo el cerebro se ha deteriorado, lo que lleva a su pequeño tamaño.
- Tipo central: Significa que solo una parte específica del cerebro es la que ha sido afectada, es decir, las células que están controladas por esa área son las afectadas.
Áreas cerebrales afectadas por atrofia
Aunque el tamaño del cerebro se reduce en pacientes con demencia, las dos áreas más afectadas son la corteza y el hipocampo. La corteza cerebral ayuda a recordar, pensar y planificar, mientras que el hipocampo forma un nuevo recuerdo. La atrofia del cerebro en pacientes con Alzheimer comienza en forma de problemas de memoria.
En el caso de la demencia frontotemporal, las regiones frontal y temporal son las más afectadas, generalmente manifestadas como cambios en el comportamiento y la personalidad. La isquemia cerebral simple es común a medida que avanza la edad. Un estudio de personas sanas entre las edades de 60 y 90 descubrió que había algo de demencia que surgió en solo un año.
Síntomas de atrofia del cerebro.
La atrofia del cerebro causa una disfunción que afecta la vida diaria de la persona, incluido el deterioro continuo de la memoria, las habilidades mentales y las funciones ejecutivas, incluida la planificación y la organización, así como la capacidad de aprender y percibir lo visual espacial. Los síntomas de atrofia del cerebro incluyen:
Causas de atrofia del cerebro.
Las siguientes condiciones, y muchas otras, causan disfunción cerebral:
Cómo diagnosticar atrofia cerebral
La atrofia cerebral se diagnostica mediante los siguientes métodos:
Tratamiento de atrofia cerebral
El tratamiento de la atrofia cerebral depende de la causa, y la velocidad de su exacerbación depende de su causa, pero no hay cura para ello. Se trata con el tratamiento de complicaciones y síntomas.
Los mejores alimentos para personas con atrofia cerebral
Los mejores alimentos recomendados para personas con atrofia del cerebro incluyen:
Como prevenir la atrofia del cerebro
Algunos estudios han encontrado que el ejercicio puede restaurar el cerebro o las áreas afectadas por su tamaño real y ralentizar la enfermedad. Otro estudio señaló que el uso de suplementos dietéticos de vitamina B, incluida la vitamina B6, la vitamina B12 y el ácido fólico que también ayudan en él.
Consejos para mantener tu cerebro saludable
Se recomienda hacer lo siguiente para mantener la salud del cerebro:
- Mantener la actividad cerebral. : Al participar en actividades multinivel, por ejemplo, navegar por la red o mirar televisión sin un objetivo no es una actividad cerebral. Pero se recomienda que las actividades que requieren la recopilación de información con el conocimiento ya existente y convertido en nueva información. Se recomienda que haga esto regularmente para fortalecer su cerebro incluso a medida que envejece.
- Lectura o visualización de la televisión. : Al aprender algo nuevo y pensar en ello después, ayuda a comprenderlo y profundizarlo.
- Hablar con otros : Fortalece la fuerza del cerebro, especialmente en los ancianos porque generalmente pasan gran parte de su tiempo solos, por lo que se recomienda evitar la soledad debido a sus efectos negativos en las funciones cerebrales.
- Aprender cosas nuevas : Programas de computadora, idiomas o incluso crucigramas, estimula al cerebro a reaccionar de manera diferente.