Ceremonias
Ejercicio de yoga facial
La práctica de yoga es una de las mejores maneras de obtener las mejillas llenas y mantenerse alejado de la piel floja y débil. Ayuda a producir colágeno y elastina, lo que hace que la piel firme, ayuda a engordar y levantar las mejillas, y el yoga se realiza de la siguiente manera:
- Coloque los dos dientes similares a la línea de la nariz, debajo de la punta de los pómulos, sonría y luego haga círculos en la cavidad de las mejillas, por un minuto o dos minutos hacia el exterior.
- Coloque a los jóvenes de ambos lados al lado de la nariz en las líneas de la risa, a aproximadamente 1.25 cm de la esquina exterior de los labios, sonría y haga círculos hacia el exterior durante uno o dos minutos.
- Coloque los dos dientes en las articulaciones de la mandíbula, sonría y lleve círculos hasta la parte superior de la cavidad durante uno o dos minutos.
- Repita el ejercicio de yoga varias veces al día.
Globos inflables
Los globos se pueden inflar para los músculos faciales. Los globos inflan las mejillas y ayudan a desarrollar los músculos para agregar músculos fuertes a las mejillas y engordarlos mediante:
- Globo inflable por la boca.
- Mantenga las mejillas hinchadas por un minuto antes de vaciar el aire.
- Repita la hinchazón de cinco a seis veces al día.
Recetas naturales
Miel
La miel es una de las maneras de obtener las mejillas gordas, es útil para hidratar la piel para lucir más saludable y más obesa. La miel contiene antioxidantes que preservan la salud de la piel, eliminan todas las impurezas y pueden ser utilizados por:
- Mezcle una cucharadita de miel con algunos trozos de papaya y mezcle bien.
- Pon la mezcla en las mejillas durante diez minutos.
- Lavar las mejillas con agua tibia.
- Repite la mezcla una vez al día por la mañana.
- Mezcle una cucharada de miel con una taza de agua tibia y tómela una vez al día, como alternativa al método anterior.
La leche
La leche tiene muchos beneficios para la salud y se puede usar para el cuidado de la piel. Hidrata la piel, que contiene proteínas, minerales y vitaminas, y puede beneficiarse de sus beneficios al:
- Masajee las mejillas con leche fría durante quince minutos, déjelo durante cinco minutos y luego lávelo con agua tibia.
- Beba dos tazas de leche baja en grasa al día.
Hábitos saludables
Hay hábitos que se pueden seguir para mantener la salud de las mejillas y la cara, que incluyen:
- Aplique una crema humectante o una loción facial en las mejillas después de cada ducha o cada vez que se lave la cara, dejándola seca de forma natural y poniendo más en la noche antes de acostarse. Las cremas hidratantes ayudan a calmar la piel y a tratar sus grietas o cualquier daño.
- Manténgase alejado de los malos hábitos: como fumar y beber alcohol, ya que causan la pérdida de elasticidad de la piel y, por lo tanto, la pérdida del león y las mejillas se verá más pequeña.
- Manténgase alejado de los alimentos y productos que contienen cúrcuma, porque muchos afirman que las especias causan sequedad de la piel y la hacen parecer delgada.
- Use crema de protección solar para proteger su piel de los dañinos rayos UV.