Con la complejidad de las condiciones de vida laboral difíciles y rápidas, y con el desarrollo de la tecnología y el avance del hombre en la edad, la piel comienza a relajarse debido a la disminución de las secreciones de aceites naturales con el tiempo. La apariencia de la piel se deteriora gradualmente para mostrar signos de fatiga y arrugas. De ahí la necesidad de un cuidado permanente de la piel siguiendo hábitos saludables que ayudan a retrasar los signos del envejecimiento de la piel, así como el uso de cosméticos y mezclas naturales que restauran el brillo de la piel.
Podemos obtener esto de la siguiente manera:
- Beba cantidades adecuadas de fluidos naturales como agua y jugos naturales, ya que los fluidos evitan la sequedad de la piel, que es la causa principal de la aparición de arrugas.
- Coma una dieta sana y equilibrada, que contenga muchos minerales y vitaminas, que tengan un efecto estimulante sobre la piel joven y eviten la flacidez.
- Evite fumar y beber alcohol, ya que acelera la aparición de arrugas y marcas de fatiga en la cara.
- Duerma lo suficiente, durante al menos 7 horas seguidas, para evitar la manifestación de fatiga de la piel.
- Evite las sobrecargas de trabajo y mire en pantallas como la televisión y la computadora durante largos períodos, ya que aumenta la fatiga y provoca la aparición de signos de fatiga en ellas.
- El uso de “mezclas” naturales que contribuyen a compensar la piel por los aceites y vitaminas necesarios, que incluyen:
Pasta de huevo y leche:
Mezcle un huevo con una cucharadita de yogurt y un poco de azúcar, hasta que se convierta en una mezcla cremosa homogénea, luego frote toda la cara y déjela hasta que esté completamente seca, luego lávela con agua tibia. Donde obtendrás una piel pura, limpia, tensa y sin arrugas.
Máscara de col y miel:
Lave algunas de las hojas de col y colóquelas en la licuadora para que estén bien trituradas, luego agregue una cucharada de miel y una cucharadita de yogur y mezcle bien y luego aplique la piel grasa y normal. Si la piel está seca y agregue un poco de aceite de almendras o aceite de oliva para darle más humedad. Dejar durante un cuarto de hora y luego lavar la cara con agua tibia.
Miel y pasta de limón:
Trae medio limón mezclado con dos cucharadas de miel pura. Mezcle bien y frote la cara lejos de los ojos y luego deje secar durante aproximadamente un tercio de hora y luego continúe lavando la cara con agua y seque bien, y luego ponga una crema hidratante adecuada para el tipo de piel.