Con la complejidad de las condiciones de vida laboral difíciles y rápidas, y con el desarrollo de la tecnología, y el avance del hombre en edad, la piel comienza a relajarse debido a la disminución de las secreciones de aceite natural en el tiempo. La apariencia de la piel se deteriora gradualmente para mostrar signos de fatiga y arrugas. De ahí la necesidad de un cuidado permanente de la piel siguiendo hábitos saludables que ayudan a retrasar los signos del envejecimiento de la piel, así como el uso de cosméticos y mezclas naturales que restablecen el brillo de la piel.
Podemos obtener esto por:
- Beba cantidades adecuadas de líquidos naturales como agua y jugos naturales, ya que los líquidos previenen la sequedad de la piel, que es la causa principal de la aparición de arrugas.
- Consuma una dieta sana y equilibrada, que contenga abundantes minerales y vitaminas, que tienen un efecto estimulante sobre la piel joven y previenen la flacidez.
- Evite fumar y beber alcohol, ya que acelera la aparición de arrugas y marcas de fatiga en la cara.
- Duerma lo suficiente, durante al menos 7 horas seguidas, para evitar la manifestación de la fatiga de la piel.
- Evite las sobrecargas de trabajo y mire en pantallas como la televisión y la computadora por períodos prolongados, ya que aumenta la fatiga y conduce a la aparición de signos de fatiga en ellas.
- El uso de “mezclas” naturales que contribuyen a compensar a la piel por los aceites y vitaminas necesarios, que incluyen:
Pasta de huevo y leche:
Mezcle un huevo con una cucharadita de yogur y un poco de azúcar, hasta que se convierta en una mezcla cremosa homogénea, luego frote la cara entera y deje que esté completamente seco, luego lave con agua tibia. Donde luego obtendrá la piel pura limpia, firme y libre de arrugas.
Máscara de repollo y miel:
Lave algunas de las hojas de repollo y póngalas en la licuadora para que estén bien trituradas, luego agregue una cucharada de miel y una cucharadita de yogurt y mezcle bien y luego ponga la piel grasa y normal. Si la piel está seca, agregue un poco de aceite de almendras o aceite de oliva para darle más humedad. Deja durante un cuarto de hora y luego lava la cara con agua tibia.
Miel y pasta de limón:
Trae medio limón mezclado con dos cucharadas de miel pura. Mezclar bien y frotar en la cara lejos de los ojos y luego dejar durante aproximadamente un tercio de una hora para secar y luego continuar lavando la cara con agua y secar bien, y luego poner una crema hidratante adecuada para el tipo de piel.