Beneficios de la hierba de germen de trigo

Hierba de germen de trigo

El germen de trigo es una hierba que contiene un gran porcentaje de beneficios nutricionales. Contiene grasas no saturadas, carbohidratos, proteínas, alto contenido de fibra y algunos azúcares saludables, todos los cuales son perdidos por el trigo porque el feto es la pequeña parte responsable. Para alimentar la espiga de trigo, y se desecha durante la molienda y la extracción, para obtener la harina debido a su pequeño tamaño y la dificultad de mantener y almacenar.

Beneficios

  • Tratamiento del cáncer: esto se hace comiendo hierba fermentada, que se usa en el pan, y los estudios han demostrado que tomarla de forma continua ayuda a proteger el cuerpo de las células malignas y ayuda a reducir el crecimiento de los glóbulos blancos, que aumentan como resultado de exposición a la quimioterapia del paciente.
  • Tratamiento de la artritis: algunos estudios han demostrado que comer hierba de germen de trigo varias veces durante el día, alivia los síntomas de la artritis (reumatismo) porque esta planta vive y alivia el dolor rápidamente, y reemplaza los antibióticos tratados.
  • Reduzca la cantidad de colesterol dañino en la sangre al comer un cuarto de taza de hierba diariamente durante diez días, pero reduce la proporción de azúcares y triglicéridos en el cuerpo.
  • Apoya y mantiene el sistema nervioso, ya que contiene una alta proporción de ácidos grasos beneficiosos omega-3, que alivian la ansiedad y la tensión en el cuerpo.
  • Mantener la salud del corazón, ya que contiene una amplia gama de vitaminas, el grupo más importante de vitamina B y ácido fólico, que protege las arterias y mejora el funcionamiento del cerebro, debido a la presencia de la sustancia del .
  • Proteja el cuerpo de la aterosclerosis, una enfermedad llamada radicales libres responsables del trabajo de las células cerebrales, debido a la presencia de vitamina (E) alta en ella.
  • Desintoxicación y mantenimiento de la glucosa en sangre, no solo para los diabéticos, sino para todas las personas.

Consejos cuando se usa

  • Use la hierba inmediatamente después de la extracción y evite la exposición a cualquiera de las fuentes de aire; por la velocidad de su corrupción e impacto, ya que contienen antioxidantes, que le dan un gran beneficio al cuerpo.
  • Evite almacenar la hierba, porque si se almacena cambia su sabor y pierde todos sus nutrientes.
  • Evite la ingestión de germen de trigo por personas con trastornos gastrointestinales.

Como prepararlos

  • Se puede comer en varias formas, se puede agregar al té, panqueques, pasteles o pasteles con harina, y la hierba se agrega a los conservantes en forma de pequeñas bolsas, o se agrega a algunos tipos de harina, avena y lata ser tomado seco