maíz amarillo
El maíz es uno de los cultivos agrícolas más importantes del mundo. Pertenece al reino de las plantas, el fitoplancton, la estepa, el sedimento de semillas y el falciparum. El maíz se divide en varios tipos: maíz, maíz, palomitas de maíz, maíz, pedernal de maíz, maíz, frijol, maíz, maíz y maíz.
El hogar original del maíz es Guatemala y las regiones del sur de México, cultivadas y producidas por: México, Indonesia, los Estados Unidos de América, Brasil, India, China, Argentina y Francia.
Informacion de alimentos
Según el Departamento de Agricultura de EE. UU., Cada cien g de maíz son: 3.27 g de proteína, 2 g de fibra dietética, 86 g de calorías, 1.35 g de grasa, 6.26 g de azúcar, 18.7 g de carbohidratos, maíz de calcio, hierro, magnesio, fósforo, cobre , vitamina C, vitamina tiamina, zinc, cobre, sodio, niacina, luteína, ácidos grasos saturados, mono y riboflavina.
Beneficios del maíz hervido.
El maíz estancado tiene muchos beneficios que incluyen:
- Reduce el nivel de colesterol nocivo en el cuerpo, ya que contiene una pequeña cantidad de calorías y grasas, y eleva el colesterol beneficioso en la sangre.
- Reduce el riesgo de cáncer de colon.
- Ayuda a construir nuevas células en el cuerpo, especialmente las células del cuerpo de la mujer durante el embarazo y el parto, ya que contienen ácido fólico.
- Combate las enfermedades del cuerpo y fortalece el sistema inmunológico del cuerpo, ya que contiene vitamina C, potasio, magnesio, vitamina A.
- Previene la exposición a infecciones de la vejiga urinaria.
- Calmando los nervios.
- Trata gota, artritis.
- Cuerpo activado
- Prevenir vómitos, náuseas.
- Prevenir el sangrado.
- Diurético, ya que es un bulto de la masa acumulada en los riñones.
- Ayuda al metabolismo, para contenerlo en la vitamina B1.
- Ayuda en las funciones fisiológicas del cuerpo, ya que contienen vitamina B5.
- El cuerpo está energizado porque tiene un alto contenido de fibra.
- Prevenir la retención de agua en el cuerpo.
- Pary el corazón de los ataques al corazón, arterias obstruidas.
- Trata el dolor del reumatismo.
- Disfruta la piel, especialmente la piel facial.
- Reduce el nivel de azúcar en la sangre.
- Mantiene las células nerviosas del daño.
- Reduce el exceso de peso, lucha contra la obesidad.
- Previene el suavizado de la piel.
- Proteja su cuerpo de la anemia, ya que contiene un alto porcentaje de hierro, ácido fólico.
- Facilita la digestión, previene el estreñimiento, reduce los síntomas del síndrome del intestino irritable y evita la exposición a la infección gastrointestinal.
- Signos de envejecimiento que luchan como: arrugas.
- Antioxidante
- Mantiene la salud de los ojos, la vista.