Manzanilla
La manzanilla es conocida como una planta que crece hasta una altura de cuarenta centímetros, y produce flores blancas y el amarillo medio, y en varios tipos y variedades, especialmente la manzanilla alemana, que es una planta popular de hierbas utilizada en muchos tratamientos médicos.
La manzanilla contiene aceites volátiles y muchos compuestos útiles y compuestos químicos, como flavonoides, especialmente abingina, hidroquamarina, óxidos de bisabolol, materisina y manzanilla.
Beneficios de la manzanilla para el abdomen.
Las flores de manzanilla tratan problemas gastrointestinales. Alivian las náuseas, el dolor abdominal y los cólicos intestinales. Ayuda a relajar los músculos del sistema digestivo y a prevenir los calambres. La manzanilla también trata la diarrea, así como su capacidad para tratar la inflamación y los gases abdominales, que sufren una gran cantidad de personas; debido a la dieta incorrecta.
La manzanilla también tiene propiedades terapéuticas para aliviar los cólicos que afectan a los bebés que lloran por más de tres horas. Se considera seguro y no causa ninguna sensibilidad, excepto en casos raros, preferiblemente cálido y en pequeñas cantidades.
Beneficios generales de la manzanilla
- Ayuda a quemar altas calorías, donde muchas pruebas confirman la capacidad de quemar grasa al comer una taza antes de la comida por diez minutos.
- Fortaleciendo el sistema inmunológico del cuerpo, muchos estudios han demostrado que comer cinco tazas de té de manzanilla al día durante dos semanas protege contra los resfriados y los virus.
- Para la vitalidad de la piel y aumentar su frescura, contiene antioxidantes útiles para eliminar las toxinas, y también disfruta de las características del tratamiento de heridas y quemaduras solares, lo que aumenta la frescura y la luminosidad.
- Para mejorar el crecimiento del cabello y aumentar su brillo, y sus beneficios para el cabello también previenen la caspa, evitan la caída y tiñen el atractivo color rubio natural lavando el cabello constantemente con él.
- El tratamiento del insomnio y la tensión nerviosa, contiene sustancias calmantes para los nervios, que es el beneficio más importante de la manzanilla, por lo que el cuerpo necesita tres o cuatro tazas al día para deshacerse del insomnio y la ansiedad, y aumentar la capacidad de dormir. Profundidad y tranquilidad.
- Prevención de cánceres de estómago y colon.
Como preparar té de manzanilla
Tome una cucharada de flores de manzanilla secas o frescas, póngalas en un vaso de agua bien hervida, déjelas durante diez minutos y bébalas frías.