De naranja
Un tipo de fruta pertenece a los cítricos, suministra vitamina C al cuerpo y los naranjos se transfieren a los huertos después de que el proceso de vacunación demore un año o menos y comience a producir frutas después de aproximadamente cuatro años y pueda continuar en el la producción de naranja durante mucho tiempo se estima en cincuenta años, y se considera que las áreas templadas y subtropicales son el lugar para cultivar naranja, y Brasil es el hogar original de la naranja, el país es el primero en la producción de naranjas en el mundo seguido por los Estados Unidos y luego la India, la razón de esta etiqueta etiqueta naranja en relación con el estado donde Portugal es el primer país en transferir el cultivo de naranjas de China, la naranja es la fruta más popular que se come en el invierno.
El valor nutricional de la naranja.
La naranja es rica en azúcares y un gran porcentaje de agua y una proporción de carbohidratos y mucha fibra dietética y en algunas vitaminas como la vitamina C y la vitamina A y la vitamina B1. La naranja contiene flavonoides y esta sustancia tiene un efecto antibiótico natural, las naranjas son bajas en calorías, con la presencia de pectina, que tiene un papel en la protección del revestimiento mucoso del colon.
Los beneficios de las naranjas
- Protege contra el cáncer y previene el crecimiento de células cancerosas en el cuerpo; porque contiene vitamina C y antioxidantes.
- Mantiene la integridad respiratoria de cualquier contaminación externa.
- Fortalece el sistema inmunitario del cuerpo ante la presencia de una alta proporción de vitamina c.
- Protege contra la diabetes donde mantiene su proporción normal.
- Se considera antiinflamatorio como el estómago, la garganta y otras infecciones debido a la presencia de flavonoides.
- Mantiene la salud y la integridad del estómago.
- Cura la tos y la gripe y protege contra los síntomas.
- Fortalece los huesos y previene su fragilidad.
El valor nutricional de la cáscara de naranja.
La fibra dietética es cuatro veces más que la naranja, y vitaminas como la vitamina A y la vitamina D. También hay minerales y sales, como hierro, calcio, calcio, ácido fólico, sodio, proteínas vegetales y aceites cítricos.
Beneficios de la cáscara de naranja.
- Activa las secreciones en el hígado.
- Facilita la digestión gastrointestinal.
- Protege contra el cáncer, especialmente el cáncer de piel.
- Trata manchas, grasas y quemaduras del calor del sol sobre la piel.
- Se utiliza en la cocina donde se coloca con las comidas principales.
Beneficios de la piel de naranja para la cara
- Limpia la cara del aceite y la suciedad.
- Protege contra las arrugas.
- Mejora la circulación sanguínea de la piel.
- Trabaja en aclarar la cara.
- Trabaja para eliminar células muertas.
- Lo hace más brillante y más hermoso.
Cómo hacer una mascarilla de piel de naranja
Ingredientes
- Piel de naranja.
- Cantidad de harina.
- Poca agua.
- Leche según lo deseado.
Cómo preparar
- Coloque la cáscara de naranja en el aire hasta que se seque bien.
- Coloque la cáscara seca en la licuadora después de agregar agua o leche en una cantidad adecuada.
- Mezcle bien los ingredientes hasta que quede una pasta.
- Coloque la pasta en la cara durante aproximadamente media hora hasta que se seque bien.
- Lávelo con agua frotando la cara de manera silenciosa y suave.
- Si esta máscara se usa a diario, pronto se obtendrán buenos resultados.