Anís
El anís es una hierba herbácea con un aroma distintivo, que vive solo un año, su nombre científico Anison, un nombre común llamado anís; cilantro dulce, el anís se considera una hierba útil; contiene muchas vitaminas, vitamina C y B, también contiene potasio, hierro y azufre, que es una variedad de usos y especias más antiguas; fue conocido por los faraones, y luego se extendió al continente europeo.
Beneficios del anís en el abdomen.
- El anís trata los trastornos digestivos; indigestión.
- Trata la gastritis y la acidez estomacal.
- Trata los cólicos intestinales en bebés, niños y adultos.
- Expulsa gases, reduciendo así la incidencia de flatulencia.
- Alivia los nervios, lo que lo convierte en una bebida útil para las personas que padecen síndrome del intestino irritable o síndrome del nervio.
- Trata algunos casos de diarrea.
Cómo utilizarla
Hervir una cantidad de agua, luego agregar semillas de anís, hervir nuevamente y dejar reposar durante diez minutos, luego escurrir y beber según sea necesario, y puede agregarle miel; para un doble beneficio, agregue leche y el anís ayuda a expulsar gases.
Otros beneficios del anís
- Trata trastornos respiratorios como el asma y las infecciones de los senos paranasales, resfriados y tos, alivia la flema, reduce el dolor de garganta y boca y entra en el anís en la fabricación de muchas preparaciones médicas para el tratamiento de la tos.
- Ayuda en la producción de glóbulos rojos porque es rico en cobre, que forma algunas de las enzimas vitales que forman los glóbulos rojos.
- Contiene muchos minerales como calcio, hierro, cobre, potasio, zinc, manganeso, magnesio y potasio, y sus agregados contribuyen a la formación de células y fluidos corporales; que a su vez regulan la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
- Mejora el apetito.
- Calma los nervios, ayuda al cuerpo a relajarse y también trata el insomnio.
- Alivia el dolor del reumatismo y la artritis.
- Trata algunos dolores de cabeza.
- Se utiliza como un excelente enjuague bucal y sobresale el mal olor, por lo que el aceite de anís se utiliza en la industria de la pasta de dientes.
- También regula el ciclo menstrual y alivia el dolor.
- Trata la disfunción eréctil y aumenta la libido.
- Se utiliza en el tratamiento de la sarna y elimina los piojos de la cabeza, a través de la grasa del cuero cabelludo con aceite de anís mezclado con aceite de oliva.
- La producción de leche aumenta durante la lactancia.
- Diurético para aquellos que tienen dificultad para orinar o retener líquidos.
- El anís se usa como sustancia aromatizante, por lo que las mujeres lo usan para cocinar y hacer algunos tipos de pan y dulces, así como sopas y ensaladas.
- El aceite de anís se usa en la fabricación de algunos tipos de jabones y perfumes, debido a su olor.