Sage
Es una de las hierbas más importantes conocidas en usos medicinales porque contiene nutrientes útiles como calcio, hierro, vitaminas, antioxidantes, etc. En este artículo mencionaremos algunos de los beneficios para la salud de la salvia.
Beneficios de la salvia
- Ayuda a eliminar la diabetes, regula el nivel de azúcar y la presión arterial.
- Contribuya a la eliminación del dolor del ciclo menstrual y al beber una taza de salvia durante el ciclo menstrual.
- Tratamiento de odontología y gingivitis, mediante enjuague diario en salvia.
- Protege contra los problemas de infertilidad y reduce el flujo vaginal que las mujeres experimentan con frecuencia.
- Contribuir a la eliminación de los trastornos respiratorios y al tratamiento de la tos seca; e inhalando el vapor producido por la ebullición de la salvia.
- La picazón severa alrededor de los genitales se trata lavando el área con la salvia.
- Deseche la inflamación de las amígdalas y tome salvia diariamente.
- Protege contra problemas cardíacos porque contiene flavonoides que ayudan a prevenir enfermedades cardíacas, arteriosclerosis y vasos sanguíneos, y también contiene potasio y zinc, que ayudan a mantener la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
- Mejore el estado mental, dé una sensación de descanso y relajación, y elimine la fatiga, el estrés y la tensión.
- Fortalece la vista y mantiene los ojos sanos, ya que contiene un alto porcentaje de vitamina A.
- Protege contra el cáncer, porque contiene antioxidantes que resisten los radicales libres.
- Estimula la secreción de colágeno necesaria para una piel sana, protegiendo así los signos de envejecimiento prematuro.
- Mejora la salud del sistema inmunitario y contribuye a la eliminación de bacterias y virus.
- Deshágase del dolor en las articulaciones, la tensión muscular, el reumatismo y la osteoporosis.
- Trata la parálisis cerebral, también contribuye al fortalecimiento de los nervios.
- Protege contra los trastornos de los órganos, como el estreñimiento, la diarrea y los gases.
- Fortalece la memoria y aumenta la concentración. Por lo tanto, se aconseja a los estudiantes que tomen una taza de salvia antes de los exámenes para recuperar la información que han memorizado y fortalecer su memoria. Sage contiene los receptores de serotonina, que a su vez juegan un papel en el aumento de la concentración y la rapidez.
La cantidad de salvia se elimina diariamente.
Se recomienda tomar una cucharada de salvia al día para evitar daños o efectos secundarios. También se debe tener cuidado de no tomar la salvia durante más de un mes y evitar que la lactancia lo tome porque evita la producción de leche y no se debe administrar a personas con convulsiones y epilepsia. .