Anemia
La anemia ocurre cuando no hay suficientes glóbulos rojos en el cuerpo y la anemia tiene muchos tipos, pero la más común es la deficiencia de hierro. Los glóbulos rojos contienen una proteína llena de hierro llamada hemoglobina. La hemoglobina transfiere sangre llena de oxígeno a las células del cuerpo, por lo que la deficiencia de hierro en el cuerpo conducirá a la incapacidad de formar la hemoglobina que necesita el cuerpo para la sangre, ya que puede afectar la deficiencia de ácido fólico. El ácido fólico y la vitamina B-12 en la capacidad del cuerpo para formar glóbulos rojos.
Remedios naturales para la anemia.
Hierbas utilizadas para tratar la anemia.
Es importante saber que el uso de hierbas puede causar efectos secundarios o estimular la aparición de estos efectos, y puede interferir con el trabajo de algunas especies de ellos, por lo que es importante prestar atención al uso de ellos solo bajo supervisión médica. , vale la pena saber que el uso de hierbas para tratar enfermedades o fortalecer el cuerpo necesita mucho tiempo para mostrar resultados, y hierbas que se pueden usar para tratar la anemia y controlarla de la siguiente manera:
- Spirulina La espirulina es un tipo de alga azul-verde que se usa para tratar algunos tipos de anemia; sin embargo, es importante que el paciente preste atención al tomarlo y consulte a un médico si está tomando medicamentos inmunosupresores).
- Trébol de alfalfa Medicago sativa es un remedio tradicional utilizado para fortalecer y purificar la sangre. Puede aumentar la fuerza sanguínea y restaurar la hemoglobina a su nivel normal en la anemia simple; sin embargo, puede interferir con algunos medicamentos y tratamientos, como los que circulan en la sangre, como la warfarina (warfarina), el litio (litio) y la digoxina, que se utilizan al poner sus raíces en el agua a fuego lento durante veinte minutos o al colocar su deja durante cinco minutos y se puede combinar con otros tipos de hierbas que se usan para tratar la anemia, como el diente de león o la bardana, o la planta de acidosis amarilla.
- Diente de león : Taraxacum officinale se usa para algunos casos de anemia y se usa de la misma manera y con las mismas precauciones que cuando se usa hierba de alfalfa.
- Bardana ; Las raíces u hojas de Arctium lappa pueden usarse de la misma manera que el uso de alfalfa para tratar la anemia.
- Acidosis amarilla : Rumex crispus también se usa para tratar casos de anemia de acuerdo con las pautas para el uso de alfalfa.
- Cochad amarillo : La lutea de genciana se usa para tratar la anemia, al facilitar y estimular la absorción de hierro y otros nutrientes del sistema digestivo; Sin embargo, debe tenerse en cuenta que esta hierba no se usa en los casos en que se toman medicamentos para reducir la presión arterial, ya que la hierba coshad amarilla puede causar una reducción severa de la presión, vale la pena no usar a los herbolarios chinos de esta hierba en casos de dolor crónico o micción frecuente.
- Ortiga (Ortiga) contiene muchas sustancias que ayudan a tratar la anemia, como hierro, vitamina C, que ayuda al cuerpo a absorber el hierro, y contiene clorofila (en inglés: clorofila) que ayudan a tratar la anemia por deficiencia de hierro.
Plantas y alimentos utilizados para tratar la anemia.
Aunque no existe un tipo específico de alimento para tratar la pérdida de sangre, una dieta saludable llena de ciertos tipos de alimentos ayuda a controlar la anemia. El tratamiento preciso depende del tipo de anemia y sus causas; sin embargo, algunos alimentos incluyen varios tipos de alimentos que pueden soportar y aumentar la cantidad de glóbulos rojos en todos los casos, estos tipos incluyen:
- Raíces de remolacha La remolacha es uno de los mejores tratamientos naturales para la anemia. Aumenta la sangre en el cuerpo y limpia el cuerpo mientras proporciona oxígeno.
- Vegetales de hoja, Donde las verduras de hoja, especialmente las oscuras, son una fuente importante de hierro (hierro no hemo), algunas de las cuales contienen ácido fólico. Los ejemplos de verduras de hoja incluyen espinacas, col rizada (acelgas), etc. Pero es importante saber que aunque algunos tipos de verduras de hoja como la espinaca y la col contienen hierro, contienen oxalato, lo que puede evitar su absorción. Es posible confiar solo en comer vegetales de hoja para tratar la anemia, pero debe hacerlo como parte de la dieta.
- Cereales, Ejemplos de frijoles incluyen hierro, frijoles, garbanzos, soya, frijoles negros, frijoles de Lima y otros.
- Semillas de nuez, Muchas nueces y semillas contienen hierro, pero preferiblemente sin comer, incluyendo semillas de calabaza, anacardos, pistachos, semillas de cáñamo, piñones, semillas de girasol y almendras. Sin embargo, puede contener grandes cantidades de calcio; por lo tanto, puede no aumentar los niveles de hierro en el cuerpo.
- La miel negra, La miel negra (melaza negra) es un subproducto del proceso de refinación de azúcar. Sin embargo, no contiene grandes cantidades de nutrientes importantes que ayudan a reponer los nutrientes naturales en el cuerpo, lo que aumenta la producción de glóbulos rojos, y los ejemplos incluyen hierro, manganeso y otros.
Síntomas de anemia
Los síntomas de anemia pueden parecer simples y no pueden observarse al principio; sin embargo, los síntomas empeoran a medida que aumenta la gravedad de la anemia, y los síntomas varían según la causa de la anemia, pero generalmente incluyen lo siguiente:
- Sensación de fatiga y debilidad.
- Palidez de la piel.
- Latidos irregulares.
- Falta de aliento.
- Sensación de mareo.
- Dolor en el pecho
- Manos y pies fríos
- Dolor de cabeza.