Los beneficios del berro de jardín

Berro de jardín

Que se conoce como el nombre de capuchina. El berro de jardín es una planta que crece en todo el mundo. Las partes que crecen sobre la superficie de la tierra se utilizan como materiales terapéuticos y crecen hasta una altura de 20-40 cm. Las hojas son delgadas y de color verde claro, y esta planta se usa fresca o seca durante o poco después de la temporada de floración, pero a menudo se usa recién. Una de las características de esta planta es su sabor, que está cerca del sabor del rábano, y sus semillas, que tienen una corteza delgada que se hincha en el agua.

Sustancias activas en planta de berro

Beneficio humano de las partes del berro diferentes:

  • En hojas verdes: glucosinolatos y ácido ascórbico (vitamina C).
  • En semillas: glucosinolatos, cucurbitacinas y esteroides cardíacos.

Los beneficios del berro de jardín

Los beneficios generados por los estudios de la planta de berro incluyen los siguientes:

  • Muchos estudios han encontrado un papel efectivo para esta planta en la lucha contra las bacterias. Ha tenido un efecto completamente inhibitorio sobre el crecimiento de 3 tipos de bacterias estudiadas, pero el efecto antibacteriano depende en gran medida de la edad de la planta utilizada.
  • Se ha encontrado que tiene un papel antiviral en estudios de animales experimentales, pero no hay estudios en humanos que muestren este efecto.
  • Puede tener un papel en la producción de orina, pero no estudios científicos probados.
  • Las personas usan la hierba del berro para curar la tos, la falta de vitamina C, el estreñimiento, la susceptibilidad a la infección debido al sistema inmune débil y en el tratamiento de la acumulación y retención de líquidos en el cuerpo, pero no hay evidencia científica suficiente sobre estos usos.
  • El berro de jardín se usa en la medicina india para tratar la deficiencia de vitamina C, enfermedad hepática, asma, hemorroides y para estimular el aborto, pero no hay estudios que demuestren científicamente estos roles.
  • El berro contiene compuestos fitoquímicos y fitoesteroles que se sabe que tienen un impacto en la prevención del cáncer. En un estudio realizado en 2013, el extracto de semillas de alfalfa descubrió la capacidad de matar las células de cáncer de mama.
  • Los estudios han demostrado el papel de los compuestos de glucosinol en la prevención de la formación y prevención del cáncer.
  • El berro contiene ácidos grasos omega-3 y omega-6, que tienen muchas funciones de salud. Muchos estudios han demostrado los efectos de omega-3 contra muchos tipos de cáncer.
  • Los esteroles vegetales que se encuentran en el berro son antioxidantes y agentes antiinflamatorios.
  • Los compuestos fenólicos tienen muchas funciones de salud, incluida la prevención de la oxidación, el envejecimiento, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
  • El berro de jardín puede tener funciones para aumentar el intercambio de energía del cuerpo, combatir las toxinas, energizar el cuerpo, estimular la libido, prevenir el embarazo y beneficios para los ojos y los ojos.
  • Puede ser útil cuando se usa para compresas en las articulaciones y en la lepra (enfermedad de Hansen).
  • Puede ser útil para tratar la debilidad del esperma.
  • Puede ser útil para tratar el asma, la tos.

Toxicidad y efectos secundarios.

No hay efectos secundarios o riesgos para la salud cuando se usa esta planta en las dosis apropiadas, pero las dosis terapéuticas específicas no deben exceder la toxicidad conocida cuando se usa en dosis altas, aunque no hay estudios científicos sobre su toxicidad y síntomas, y las dosis altas pueden causar irritación intestinal, y se debe tener precaución especialmente en los siguientes casos:

  • Embarazo y lactancia : Debido a la falta de información suficiente sobre la seguridad de comer el berro durante el embarazo y la lactancia, debe evitarse en estos casos.
  • Diabetes : Puede reducir el nivel de azúcar en la sangre en personas con diabetes, por lo que debe vigilar el azúcar en la sangre y hacer los ajustes adecuados de los medicamentos para la diabetes en los casos de uso de berros.
  • Casos de bajo nivel de potasio : Comer las semillas de berro puede conducir a la pérdida de potasio del cuerpo, lo que lleva a una reducción significativa en su nivel en personas con niveles bajos de potasio, por lo que debe usarse con precaución en estos casos
  • Reducción de la presión arterial : Comer semillas de berro puede causar una disminución de la presión arterial, lo que interfiere con la capacidad de controlar la presión de las personas en riesgo de caerse y caerse.
  • cirugías : Puede provocar que el consumo de semillas de berro disminuya la glucosa en sangre durante y después de la cirugía, por lo que debe dejar de comer durante al menos dos semanas antes de la fecha de cualquier cirugía.

Interacciones con la drogas

Actualmente no hay información sobre la interacción entre las semillas de berro y los medicamentos, y debe consultar con su médico antes de comenzar a tomarlo y mencionar los medicamentos que está tomando.

Dosis de tratamiento

Actualmente no hay suficiente información científica sobre las semillas de berro para determinar las dosis apropiadas, por lo tanto, si se tiene cuidado, se debe seguir cuidadosamente las instrucciones del producto y tener en cuenta que comer en grandes cantidades puede causar toxicidad.

Nota No comience a tomar ninguna medicina herbal o alternativa sin consultar a su médico.