cáncer
En los últimos tiempos, la humanidad ha sido testigo de una gran erupción de enfermedades cancerosas, que han barrido el mundo y se han cobrado la vida de miles de personas. El cáncer es la enfermedad que una vez que afecta a un miembro del cuerpo, es invadida por una epidemia, que no deja tejido ni células dentro del cuerpo, sino que la destruye para propagarse lentamente dentro del cuerpo. El cáncer a menudo se asocia con tumores, por lo que se forma inicialmente en forma de un tumor que se extiende al cuerpo por todo el cuerpo. El cáncer es de muchos y muchos tipos, y el más común entre las mujeres es el cáncer de seno.
El cáncer de mama es muy común entre las mujeres hoy en día. Es uno de los tipos más comunes de cáncer en el tejido mamario, especialmente los tubos que llevan la leche al pezón y las glándulas mamarias. Los síntomas más comunes de esta enfermedad son: cambios en la textura de la piel y en el área del seno, secreción anormal del pezón, dolor y rigidez en el seno.
Formas de prevenir el cáncer de seno
Es necesario mantener exámenes regulares de los senos para la detección temprana de esta enfermedad, cuanto antes sea la oportunidad de recuperarse de la más grande, si el desarrollo de esta enfermedad es imposible de tratar, y puede conducir a una mastectomía y, en algunos casos desarrollado puede extenderse por todo el cuerpo, lo que conduce a la muerte, y para evitar las consecuencias de la infección, proporcionaremos en este artículo muchos consejos para prevenirlo, como se dijo, “dirham de prevención mejor que el tratamiento de Qantar”, lo siguiente son los consejos más importantes:
- Haga ejercicio tres veces por semana durante 45 minutos.
- Coma muchos vegetales, especialmente aquellos ricos en fibra como el brócoli y las espinacas.
- Beba vegetales frescos y jugos de frutas diariamente.
- No use ropa interior apretada que irrita el pecho.
- Manténgase alejado de comer alimentos ricos en grasas.
- Coma alimentos derivados de la soya.
- Reduzca la ingesta de queso y productos lácteos.
- Ejercitando deportes de meditación, inhalando aire limpio y sacándolo lentamente, Kalioga es muy útil para prevenir esta enfermedad.
- Consulte a su médico regularmente para chequeos periódicos.
- Revisar los senos continuamente para detectar bultos o cambios anormales en ellos.
- Intente lo más posible para mantener el peso normal.
- Manténgase siempre alejado de la ansiedad y la tensión, y no reprima los sentimientos en caso de enojo.
- Es bueno comer 800 mg de vitamina E y 1000 mg de vitamina C.