Es una sustancia cerosa parecida a la grasa que el cuerpo necesita para funcionar normalmente. Está presente en todas las membranas de las células del cuerpo, incluidas las neuronas, los nervios, los músculos, la piel, el hígado y el corazón.
¿Qué tipos de colesterol están presentes en el cuerpo?
• Colesterol total. (Colesterol total)
• Colesterol de baja densidad. (Colesterol LDL)
• Colesterol de alta densidad. (Colesterol HDL)
• Triglicéridos. (Triglicéridos)
¿Cuáles son los niveles aceptables de colesterol?
• Colesterol total (menos de 200).
• Las lipoproteínas de baja densidad (LDL) son inferiores a 130.
• La lipoproteína de alta densidad (HDL) es más de 60.
• Triglicéridos menores de 150.
¿Cuáles son los problemas causados por el colesterol alto en la sangre?
• Coágulos cardíacos.
• Coágulos cerebrales.
• pancreatitis.
¿Cuáles son los factores de riesgo?
• fumar
• Hipertensión.
• Nivel alto de azúcar en la sangre.
• La presencia de un pariente (padres o hermanos) con enfermedad cardíaca a una edad temprana (hombres menores de 55 años y mujeres menores de 65 años).
• Masculino.
• Vejez.
¿Debo tomar tratamiento en todos los casos de colesterol alto en la sangre?
En la gran mayoría de los casos, no se requiere tratamiento, pero la decisión final depende de una variedad de cosas:
• La presencia de factores de riesgo aumenta las posibilidades de accidente cerebrovascular y accidente cerebrovascular, donde la decisión de comenzar el tratamiento depende de la cantidad de factores en la persona y la proporción de lipoproteínas de alta densidad (LDL).
• En ausencia de factores de riesgo, el tratamiento se prescribe si la proporción de colesterol de alta densidad es superior a 190.
• Para los triglicéridos, tienen cálculos especiales por parte del médico para determinar la necesidad de comenzar el tratamiento si son los únicos altos.
Por lo tanto, la visita del especialista en enfermedades internas es necesaria en caso de detección de un defecto en el examen de colesterol para determinar el tratamiento adecuado para cada caso.
¿Cuáles son los remedios generales que ayudan a reducir los niveles de colesterol antes de recurrir a tratamientos?
• Reducir peso.
• Deportes, como caminar el esfuerzo promedio en terreno plano durante 20 minutos 3 veces a la semana o nadar.
• Manténgase alejado de alimentos ricos en azúcares y carbohidratos como los dulces y el pan blanco.
Reduzca la carne roja, la mantequilla, los alimentos fritos y los quesos.
• Limite la cantidad de bebidas alcohólicas.
• Coma muchas verduras, frutas y granos integrales.
• Coma pequeñas cantidades de nueces y almendras.
• Coma leche y sus derivados son bajos o sin grasa.
• Come pescado.
¿Cuál es la razón de la falta de mejora en los niveles de colesterol en sangre a pesar de la adherencia a los procedimientos mencionados anteriormente?
El factor genético, que juega un papel importante en la falta de respuesta, requiere que el paciente use el tratamiento continuamente para prevenir los efectos del colesterol alto.