La belleza de los dientes de todas las personas y grupos de edad de las cosas importantes que preocupan a muchos, porque el cuidado de los dientes de la privacidad y la belleza se refleja en toda la cara y la sonrisa es la belleza hermosa de los dientes, ya que están estrechamente vinculados y Refleja la sonrisa, la ligereza, la belleza y la elegancia.
El cuidado dental es uno de los elementos esenciales que toda persona debe cuidar y darles suficiente tiempo. El cuidado dental es importante desde los primeros años de la vida de un individuo, ya que él / ella aprende en este momento la importancia y la importancia del cuidado dental. Este hábito continúa con el niño hasta que se convierte en adulto. .
Los dientes difieren entre sí de una persona a otra, lo que se conoce como dientes sensibles, que se ven afectados por el frío y el calor, y hay dientes suaves que pertenecen a la mayoría de las personas, hay algunas personas que sufren de caries severa y fuerte dolor de dientes y especialmente en la noche y al dormir, debido a la inflamación del nervio interno del diente.
El resfriado es una de las razones que causan el dolor de los dientes severos, por lo que se recomienda tomar una bebida Sukhna que le da energía al cuerpo, y dormir de manera tranquila para tensar la tensión en los dientes y esto generalmente es un bocado de la gente conoce los dientes durante el sueño y está trabajando para comer las puntas de los dientes y se convierte en su forma es desordenada.
Necesitas mucho cuidado para tus dientes a medida que envejeces, y obtienes muchos alimentos y bebidas que pueden dañar tus dientes y encías juntos
Maneras de cuidar los dientes
- Use su cepillo de dientes y pasta de dientes.
- Cambie su cepillo de dientes cada tres meses.
- Use enjuague bucal para eliminar las bacterias en la lengua.
- Mantenga los dientes limpios tres veces al día, especialmente antes de acostarse.
- Reduzca la ingesta de azúcares y dulces, que conducen a la caries dental.
- Para evitar fumar en todas sus formas, lo que debilita el esmalte de los dientes y provoca inflamación de las encías, lo que debilita la estructura del diente y conduce a amarillear los dientes con el tiempo.
- Manténgase alejado de los refrescos, que causan caries con el tiempo.
- Tratamiento de dientes expuestos a caries para proteger el nervio de la inflamación aguda.
- Mantenga una dieta equilibrada, tomando alimentos ricos en calcio como leche, queso y leche.
- Limpie los dientes con un hilo para eliminar el residuo restante de la comida entre los dientes.