¿Cómo sabes que tu boca huele mal?

Problemas orales y dentales.

Muchas personas sufren problemas orales y dentales como resultado de razones de salud, o como resultado de negligencia. Uno de los problemas más comunes es el mal aliento, que es uno de los problemas de salud más problemáticos también porque causa vergüenza a la persona misma. Para descuidar a una persona y no el resultado de un problema de salud relacionado con el sistema digestivo, por ejemplo, ¿qué causa la aparición del olor de la boca?

Causas del mal aliento.

  • Las bacterias son las principales responsables del olor de la boca. Cuando se multiplican dentro de la boca, la lengua se cubre y también se forma entre los dientes. Como resultado, ciertas toxinas se producen con olores desagradables.
  • Si tiene amígdalas grandes, es más probable que tenga un olor desagradable dentro de la boca.
  • Comer ciertos alimentos causa olor, específicamente cebollas, ajo y pescado.
  • Practique algunos malos hábitos como fumar o beber alcohol.
  • Además de tener problemas digestivos como úlceras y ERGE.

Detecta que tu boca huele mal

Muchas personas no saben cómo distinguir si sufren la presencia de un olor o no, por lo que hay una variedad de medios para saberlo, el más importante de los cuales:

  • La muñeca de un joven desde adentro, déjala secar, luego huela su olor, será como el olor de usted o de su boca.
  • Coloque las manos frente a la nariz y la boca, hinche con fuerza más de una vez y luego intente distinguir el olor en el interior.

Si está en un lugar de trabajo y le resulta difícil realizar cualquiera de estos métodos, puede poner la punta de la pluma en la boca durante dos minutos y luego olerla. Si está en un restaurante, por ejemplo, puede soplar con fuerza dentro de la taza frente a usted o respirar profundamente y luego tratar de oler el olor en el interior, y si probó todos los medios y no lo benefició, debe ver un doctor.

Alivia el olor oral.

  • Mantenga la boca y los dientes limpios lavándolos tres veces al día, cuidando el tiempo antes de dormir, usando una pasta de dientes médica y un cepillo de dientes adecuado para sus dientes, manteniéndolos cambiados durante cada período.
  • Tome mucha agua para evitar la boca seca y mantenga suficientes bacterias en su boca.
  • Coma alimentos que contengan carbohidratos como el pan; son como los estudios ayudan a hacerlo.
  • Comer goma de mascar, pero no azúcar, no provoca caries.
  • Siempre use palillos de dientes para mantener sus dientes limpios y eliminar las sustancias suspendidas que causan este olor.
  • Puede usar enjuagues bucales y otras lociones en farmacias, que lo reducen o eliminan por completo.