La presencia de un olor desagradable es irritante para muchas personas. Hay muchas razones para el mal olor de la boca, como la falta de una buena limpieza de los dientes, la presencia de residuos y residuos de comida en la boca, o problemas con los dientes y las encías. A la proliferación de bacterias en la boca y la lengua y la aparición de mal olor bucal, además de otros factores como la boca seca y la falta de secreción de cantidades suficientes de saliva.
Causas del mal aliento.
- Diabetes, porque un diabético produce cetona que causa mal olor en la boca.
- Enfermedades del sistema digestivo, los problemas más importantes son el esófago y el estómago.
- Infecciones respiratorias, como dolor de garganta y amígdalas.
- Infección sinusal.
- Uso de medicamentos a presión y drogas psiquiátricas.
Consejos para deshacerse del mal aliento
- Limpieza de la lengua y los dientes: el mal aliento produce la proliferación de bacterias dentro de la boca y entre los dientes como resultado de la presencia de residuos de alimentos dentro de la boca, por lo que debe limpiar bien los dientes, cepillarse los dientes y usar pasta dental. elimine los residuos de comida entre los dientes y frote y limpie bien la lengua porque contiene bacterias El enjuague bucal puede usarse porque contiene material estéril y desinfectante para la boca.
- Masticar y masticar chicle: comer chicle ayuda a aumentar la secreción de saliva, que elimina el olor de la boca porque contiene materiales y enzimas, antibacterias y saliva, y ayuda a eliminar la mayor cantidad de microbios. y debes elegir un chicle que contenga una pequeña cantidad de azúcar.
- Canela en polvo, goma de mascar, canela en polvo y sin azúcar: la canela trabaja para combatir el olor de la boca al reducir la cantidad de bacterias en la boca.
- Beba mucha agua: beba suficiente agua para evitar la deshidratación en la boca y para liberar suficiente saliva para ayudar a humectar la boca, y beber grandes cantidades ayuda a enjuagar la boca de las bacterias existentes.
Se deben realizar algunas pruebas si hay un mal olor en la boca y no hay problemas en la boca y los dientes. La causa del descanso oral puede ser insuficiencia renal y hepática.
- La halitosis se puede aliviar al comer una tostada.
- Use un palillo de dientes eléctrico con agua: se puede usar un palillo de dientes eléctrico con agua porque limpia bien la boca y los dientes y ayuda a eliminar las capas de bacterias en lugares que el cepillo no puede alcanzar.
- No fumar es uno de los factores más importantes que conducen al mantenimiento de un olor desagradable de la boca.
- Abstenerse de beber alcohol porque causa mal olor en la boca.
- Coma hierbas verdes como el cilantro y el perejil, porque la clorofila que se encuentra en ella se considera desinfectante de la boca.