Limpieza de dientes
El proceso de limpieza de los dientes es uno de los hábitos de salud más importantes que se deben seguir tres veces al día, para mantener la salud y la seguridad de los dientes y eliminar los restos de alimentos que quedan en los dientes después de las comidas, y el cepillo de dientes, la pasta dental y los dientes usados. hilo dental para limpiar los dientes
Y debe saber cómo usar adecuadamente para no lastimar las encías y quitar la capa externa de los dientes y causar lesiones a la sensibilidad de los dientes.
La importancia de limpiar los dientes.
- Mantener dientes fuertes y saludables ayuda a masticar bien los alimentos, protegiendo así contra las enfermedades gastrointestinales.
- Ayuda a prevenir la caries dental, la inflamación de las encías.
- Los dientes inflamados e infectados con caries trabajan para recolectar bacterias en la boca, causando la presencia de mal aliento que causa molestias a muchas personas.
- La presencia de inflamación y caries dental causa inflamación en otros órganos, como el cerebro, y causa la enfermedad de Alzheimer.
- La infección dental puede tener un efecto claro en la salud cardiovascular, porque los dientes limpios protegen contra las enfermedades del corazón, porque las bacterias en la boca ingresan al cuerpo a través del sangrado de las encías, causando coágulos e inflamación.
- La limpieza de los dientes elimina la placa y la cal en los dientes, que generalmente causan gingivitis y caries.
- La limpieza dental es muy importante para las personas que usan dispositivos de ortodoncia porque los residuos de alimentos entre los órganos de ortodoncia provocan caries y acumulación de placa en las encías.
- Los investigadores han descubierto cepas de bacterias en la boca capaces de producir una proteína que causa coágulos en la sangre. Esta proteína encapsula las bacterias y las protege de atacar el sistema inmunitario y los antibióticos que ayudan a eliminar la inflamación.
Hilo para limpiar los dientes
- Además del cepillo de dientes y la pasta de dientes, se debe usar el hilo dental, ya que puede llegar a lugares que el cepillo no puede alcanzar, como las áreas entre los dientes. El uso regular del hilo dental ayuda a obtener una sonrisa hermosa y protege contra las enfermedades dentales.
- Debemos limpiar los dientes con un hilo antes de limpiarlos con cepillo y pasta, porque este método es más efectivo para limpiar los dientes.
- Limpiar los dientes ayuda a proteger las encías de la placa y la cal en las áreas de los dientes.
- Ayuda a reducir las visitas al dentista que a menudo son caras.
- Mantiene el color del diente sano.
- Previene la formación de cal que causa infecciones en las encías.
- Se recomienda usar enjuague bucal después de limpiar los dientes.