Manzanilla
La manzanilla es una flor o hierba de temporada que crece en el verano. Tiene tres pétalos blancos, un disco amarillo, un olor fuerte y un sabor delicioso. Se recoge, limpia, seca y conserva hasta el momento de su uso. Se considera una hierba medicinal que se usa en muchas recetas naturales, como el tratamiento de dolores de estómago, insomnio, úlceras bucales, resfriados, etc., o se usa en recetas cosméticas, como el cuidado del cabello, la piel, las uñas y el cuerpo.
Beneficios de la manzanilla
La manzanilla se usa remojando la flor de manzanilla seca o fresca, en agua hirviendo, durante media hora, luego escurrir y remojar, donde trabaja la manzanilla:
- Calma los nervios, elimina el estrés, relájate, ayuda a dormir, especialmente para los insomnes, bebiendo manzanilla tibia antes de acostarte.
- Ayuda a los pacientes diabéticos a mantener sus niveles de glucosa en sangre.
- Organiza el proceso digestivo para aquellos que sufren de indigestión y ayuda a eliminar los calambres estomacales.
- Gases en el cuerpo, como resultado de ciertos tipos de alimentos.
- Suaviza los espasmos musculares utilizándolo como compresas calientes.
- Reduzca el calor, expanda los vasos sanguíneos y rompa la grava.
Beneficios de la manzanilla para pieles grasas
La manzanilla trabaja para mantener el equilibrio de la piel grasa, y para obtener una piel limpia libre de impurezas, las formas de trabajar el baño de vapor, como los aceites volátiles en la hierba de manzanilla para disolver las secreciones grasas en la piel y eliminarlas, y suaviza la piel. manchas oscuras que existen en la piel grasa, y expanden los poros de la piel y limpian de grasa y suciedad y sedimentos suspendidos, y suavizan los puntos negros, lo que facilita el proceso de eliminación de los dedos y estimula la circulación sanguínea en la piel, que gana frescura y vitalidad, además de la manzanilla al vapor y aumenta la suavidad de la piel.
Utiliza un baño de manzanilla al vapor, remojando las hierbas de manzanilla en una olla con agua caliente y luego exponiendo la piel al vapor que se eleva desde aproximadamente 20 cm de distancia para evitar quemaduras, con la cabeza cubierta con una toalla durante dos minutos, luego descansa un minuto y luego vuelva a hacer la bola 5 veces, también puede agregar otros tipos de hierbas al baño, como menta, salvia o rosas DisplayLink, y al finalizar la exposición al proceso de vapor, se recomienda frotando la cara con medio limón, donde el limón trabaja para estrechar los poros y esterilizarlo, y luego debe lavar la cara con agua fría mezclada con agua de rosas, y para obtener resultados Es recomendable repetir la receta una vez por semana.