el plátano
El plátano es un tipo de fruta tropical que pertenece a la familia de las herbáceas, ya que no contiene una pata de madera sino hojas que se envuelven entre sí. Las hojas son de 30-52 hojas y tienen de tres a ocho metros de altura. Las flores se transportan en la sífilis y se dividen en tres tipos, a saber; flores femeninas, notas florales y flores hermafroditas.
Los indios han desterrado los plátanos porque tenían demasiado para comer. Los plátanos se comen frescos, cocidos o fritos, como en la región de Kerala, en el sur de la India, o secos, molidos y horneados en la bandeja. Los plátanos están compuestos de fibra, potasio, grasas, proteínas, calcio, hierro, magnesio, fósforo, sodio, zinc, cobre y vitaminas A, B, B, B, sacarosa, fructosa y glucosa.
beneficios del plátano
- Ayuda y fortalece los nervios.
- Mejora el papel del sistema digestivo para realizar sus funciones, facilita la digestión y protege contra la acidez, las úlceras estomacales.
- Reduce la presión arterial alta; La presencia de potasio en él.
- Deshazte del insomnio.
- Proporciona al cuerpo energía y vitalidad.
- Combate la ansiedad, la tensión y la depresión; contiene traptoaphen, un tipo de proteína que se convierte en serotonina en el cuerpo, lo que hace que el cuerpo se relaje, mejore el estado de ánimo y se sienta feliz.
- Vidas de dolor menstrual.
- Protege contra la anemia.
- Beneficia la memoria, el cerebro y aumenta la capacidad de concentración.
- Tratado de estreñimiento.
- Se deshace de las náuseas cuando las mujeres embarazadas, especialmente en la mañana.
- Reduce el enrojecimiento y la picazón causada por las picaduras de insectos al invitar al área afectada con la corteza blanca interna de la nuez.
- Mantiene temperaturas moderadas; Las mujeres embarazadas en Tailandia usan plátanos para producir niños con temperaturas normales.
- Ayuda a dejar de fumar.
- Elimina los síntomas de fatiga y estrés.
- Útil para el corazón y fortalecerlo.
Beneficios de las bananas para pieles grasas
* Limita la tez de la piel y la hace más brillante y brillante.
* Elimina las manchas oscuras en el mismo.
* Limita las espinillas y las píldoras, como el acné.
* Reduce las secreciones de las glándulas sebáceas.
* Pelar la piel; triturando un grano de plátanos con la adición de una cucharada de miel y jugo de limón, y mezcle entre sí hasta que se convierta en una mezcla homogénea, y luego aplique la mezcla en la cara y el cuello, y deje secar y luego lavado con agua tibia
Consejos para el cuidado de la piel grasa.
- Lave la piel con agua tibia y evite lavarla con agua caliente; para evitar la irritación de la piel, la sensibilidad y aumentar las secreciones grasas.
- Manténgase alejado del estrés y los factores emocionales.
- Duerme suficiente.
- No use cremas hidratantes.
- Ejercicio.
- El uso de leche tratada con magnesio para pieles grasas es económico, fácil de usar y está disponible en farmacias.
- Uso de materiales naturales, como aguacate, plátanos y otros, para mantener la piel brillante, fresca y vibrante.