Tahini
Tahini es un extracto de semilla de sésamo, que se lava y se asa bien, luego se exprime con máquinas especiales, hasta que se obtiene un líquido para el color blanco. Este líquido es el tahini, y la primera semilla de sésamo conocida, que es la base del tahini del Levante, Nablus en Palestina. Tahini es un ingrediente esencial para muchos platos orientales, aperitivos y aperitivos. También participa en campos médicos y cosméticos.
El valor nutricional de Tahini
Contiene muchos nutrientes importantes, como grasas monoinsaturadas, grasas saturadas, fibra, proteínas, bajo contenido calórico, y contiene una variedad de minerales, como hierro, fósforo, calcio, potasio, ácido fólico y algunas vitaminas, incluida la vitamina B grupo.
Beneficios del tahini para pieles grasas
- Rejuvenece la piel, la elimina de granos, granos, imperfecciones y piel muerta, para que la piel se vea más juvenil y brillante.
- Purifica la piel y une el color, como resultado de la luz solar y las quemaduras.
- Las áreas oscuras del cuerpo se abren.
- Ayuda a obtener las mejillas llenas, naturalmente, sin ningún daño lateral.
Recetas de tahini para piel
- Para blanquear la piel: Mezcle dos cucharaditas de cúrcuma con dos cucharadas de cúrcuma, agregue la leche según sea necesario, mezcle bien los ingredientes hasta obtener una pasta suave, póngala en la cara durante aproximadamente un tercio de hora y luego lávese la cara con agua tibia.
- Para la limpieza de la piel: Coloque un trozo de algodón sobre un trozo de tahini, limpie su cara por completo, excepto el área de los ojos, déjelo durante quince minutos, luego lávelo con agua tibia y repita la receta diariamente para obtener resultados satisfactorios.
- Soplando las mejillas: Retire una pequeña cantidad de la hierba en el agua, agregue una cantidad de tahini, donde es más que tiempo empapado, y mezcle los ingredientes con un poco bien, luego póngala en la cara durante quince minutos y luego lávelos con agua tibia. , y debe repetirse diariamente para notar la diferencia.
- Para eliminar la piel muerta, blanquea la piel: Mezcle una cucharadita de tahini con gotas de agua de rosas, aceite de almendras y media cucharadita de leche en polvo para obtener una mezcla viscosa. Coloque la mezcla en su cara y déjela durante 10 minutos, luego lávela con agua fría. Para una piel clara, repita la receta dos veces por semana.
Beneficios del tahini general
- La gingivitis se trata eficazmente colocando una capa gruesa de moco en las encías y los lípidos, y la receta debe repetirse para lograr la recuperación completa.
- Tratamiento de grietas en los labios que causan falta de vitaminas y minerales, así como líquidos secos y reducidos.
- Mantiene la seguridad del corazón y las arterias contra infecciones y accidentes cerebrovasculares, ya que contiene los elementos de cismen y solventes, que reducen la proporción de colesterol dañino en el cuerpo.
- Trate la amigdalitis y el dolor de garganta, elimine la flema, si se usa como gárgaras, y trague lentamente.
- Protege al cuerpo del riesgo de anemia, ya que contiene hierro, que contribuye a la producción de glóbulos rojos.
- Reconstruye los músculos y mantiene su integridad; porque contienen proteínas, que es un componente clave.
- Fortalece los huesos y protege contra la osteoporosis.