Las uñas son fuertes, largas y limpias. Una bella apariencia estética. Con el cuidado de las uñas, puede agregar una gran cantidad de belleza y atractivo a sus manos y pies. Esto requiere no más que unas pocas cosas simples, que ayudan a mantener la belleza de sus uñas saludable. Como sigue:
La placa de la uña está compuesta de una proteína sólida llamada queratina, que es similar a la misma sustancia que produce la muerte del cabello.
Cuidar la seguridad de las uñas y mantener su rigidez requiere la atención de los alimentos para que contengan suficientes proteínas como carne, pescado, leche, productos lácteos y huevos.
También se debe prestar atención a la ingesta adecuada de vitaminas y minerales, especialmente hierro y calcio.
Puede notar que la anemia por deficiencia de hierro provoca un cambio en la forma de las uñas y la debilidad de la dureza, donde toma una forma cóncava como una cuchara.
Para evitar esto, se debe prestar atención a la resistencia de la anemia por deficiencia de hierro según las pautas anteriores.
Y evite el trabajo doméstico que pueda afectar la rigidez de sus uñas, como colocar productos químicos sin protección durante el lavado o lavado o limpieza de utensilios y pisos, esto puede provocar uñas secas, debilidad y la aparición de grietas, y usar un guante al lavar platos o limpiar ; Pero tenga cuidado de no usar el guante durante más de media hora.
También se debe tener cuidado de secar bien las uñas con agua y jabón, preferiblemente después de terminar la casa con una capa de aceite de ricino para resistir la sequía y para mantener su dureza, y es posible usar crema hidratante para este propósito.
Tenga en cuenta que el esmalte de uñas más común para la deshidratación y el agrietamiento es el uso de aston y la eliminación del esmalte de uñas, así que evite usar pintura para evitar el uso de acetona.
Se debe evitar cortar las uñas en los pliegues laterales, ya que este corte expondrá las áreas a la inflamación. Además, considere mover el radiador en una dirección cuando lo use, porque moverlo hacia adelante y hacia atrás con un doble movimiento expondrá el clavo a la bomba.
A veces, la causa del agrietamiento de las uñas se debe a la dificultad del acceso de sangre a ella, en este caso la queja parecía estar fría en las manos y los dedos, y para superarla puede usar un guante de lana para calentar las manos y estimular el llegada de la circulación sanguínea de los dedos, y con el mismo propósito puede masajear el área repetidamente y realizar ejercicios de ejercicio para uñas, como latas y mareas.
Y para unas uñas bonitas y fuertes y una mano adorable, lava esta loción de tu cocina:
Ingredientes: (Jugo de tomates grandes, maduros y rojos + una cucharadita de glicerina + una cucharadita de jugo de limón)
Preparación y uso: Los tres ingredientes se mezclan, se empaquetan en una botella cerrada y se agitan bien antes de usarlos. Además, la mezcla no debe usarse durante más de tres días y puede usarse varias veces.