Peso del niño
Hay muchos niños que sufren de delgadez, y la delgadez de los niños se debe a la herencia, es decir, que la madre y el padre son delgados o debido a la mala nutrición del niño. La delgadez resultante de la desnutrición es una preocupación para la madre y la hace buscar constantemente métodos y métodos que la ayuden a aumentar el peso del niño y mejorar su dieta, no hay duda de que hay muchos consejos y métodos simples que alentarán niño a comer su apetito.
Formas de aumentar el peso del niño
- Proporcione a su hijo bebidas energéticas entre comidas o durante las comidas. Estas bebidas compensan la deficiencia del cuerpo del niño y aumentan su peso. La leche entera es la mejor bebida energética, así como la importante bebida de pudín para compensar la falta de sustancias importantes en altura y peso del niño. Estas bebidas no compensan las comidas principales.
- Es mejor alimentar a su hijo con alimentos que contengan altos niveles de alimentos y calorías, como el pollo con verduras.
- Se ofrecen muchos alimentos que contienen nutrientes útiles como proteínas, minerales y fibra, como vegetales, frutas y pechugas de pollo.
- Los alimentos ricos en energía aumentan el peso de su hijo, pero asegúrese de que sean razonables, ricos en energía, pasta y aguacate.
- Por ejemplo, puede ofrecer mantequilla de maní con manzanas o chocolate con fresas, así como mantequilla con mermelada.
- Agregue algunas especias a la comida de su hijo, como mayonesa, salsa de tomate y asegúrese de que la cantidad de especias sea baja. El objetivo es agregar un delicioso sabor a la comida.
- Dele bocadillos y anímelo a comerlos. El contenido del bebé es pequeño, por lo que debe proporcionar refrigerios cada dos o tres horas para mantener al bebé con energía. Por ejemplo, puede proporcionar la mitad de los sándwiches del niño entre comidas, sirviendo fruta o galletas.
- Asegúrese de comer todas las comidas principales, especialmente el desayuno; Debido a que proporcionan la energía y los alimentos necesarios desde el comienzo del día, puede proporcionarle leche o jugo natural para el desayuno.
- Si tiene hambre después de comer la comida principal, aliméntela, como galletas o helado con nueces.
- Consulte a un pediatra si su bebé es delgado, porque la pérdida de peso puede ser causada por problemas de salud como la fibrosis quística, dificultad para absorber nutrientes o causas psicológicas como tristeza, problemas y estrés.
- Consulte a un nutricionista y explíquele en detalle los movimientos diarios, la actividad, el estilo de alimentación y las debilidades de su hijo en su dieta para obtener planes de alimentación adecuados para su hijo.