Tinnitus de las manos.
El entumecimiento de las manos es uno de los síntomas más molestos que experimentan muchas personas. Es una sensación de hormigueo en las manos debido a un espasmo en los nervios de la mano, lo que lleva a una reacción rápida para expresar estos calambres. En este artículo, le informaremos sobre las causas del entumecimiento de las manos, cómo tratarlo y algunos consejos que evitan que se infecte.
¿Qué causa el entumecimiento de las manos?
- Presión nerviosa: Se produce la presión sobre el nervio responsable de la alimentación manual, y esta presión se produce por varios factores, que incluyen: estar sentado incorrectamente durante un largo período de tiempo, dormir incómodo, un deslizamiento de cartílago o un dolor en la columna vertebral.
- Fatiga: La fatiga y el cansancio son las principales causas de entumecimiento de las manos y falta de descanso adecuado.
- Presión sobre los vasos sanguíneos: Estos vasos alimentan las manos con sangre. Esto se debe a un sueño incómodo. Esto causa presión mecánica en los vasos sanguíneos, lo que produce oxígeno en los tejidos internos a mano. La presión prolongada sobre los vasos sanguíneos causa daños graves a los vasos sanguíneos. las fiestas.
- Hipotiroidismo El hipotiroidismo restringe la producción de hormonas en cantidad suficiente y provoca entumecimiento de las manos.
- Bolsas de agua: Son bolsas no cancerosas que crecen en tendones y nervios.
- Síndrome de neuropatía aguda: Es un trastorno autoinmune que causa mal funcionamiento y daño a muchas partes del cuerpo.
- otras razones:
- Falta de vitamina B12.
- Inflamación del canal carotídeo.
- Exceso de peso.
- Trazos
Tratamiento de entumecimiento de manos
- Humedezca el paño con agua tibia y póngalo en sus manos. Calentar el calor ayuda a que la sangre fluya hacia el lado entumecido, relaja los músculos y los nervios de la mano infectada.
- Engrasar las manos con una mezcla de aceite de oliva, aceite de coco y mostaza tibia acelera el proceso de eliminación del entumecimiento de las manos, masajeando las manos con la mezcla con movimientos circulares. Esto activa la circulación sanguínea, el trabajo de los músculos de la mano y los nervios del lado afectado.
- Haga ejercicio durante quince minutos al día.
Consejos para deshacerse del entumecimiento de las manos.
- Beba suficiente agua diariamente, de modo que la cantidad no sea inferior a ocho tazas al día.
- Coma alimentos saludables, evite comer comida chatarra.
- El movimiento es continuo, no sentado durante largos períodos frente a la computadora.
- Nota: Consulte a su médico si sus manos están entumecidas en otras partes del cuerpo o si el entumecimiento se acompaña de parálisis del movimiento de las extremidades, dificultad para hablar y dolores de cabeza severos.