limpieza de manos
Es un concepto que muestra la limpieza de las manos con agua y jabón; para deshacerse de la suciedad, como el polvo, la suciedad y los organismos vivos que causan muchas enfermedades, como los resfriados, que los especialistas recomiendan lavarlos bien y continuamente antes de preparar alimentos y antes de comer, antes y después de la visita del paciente.
Pasos de lavarse las manos
- Mojarse bien las manos con agua.
- Traiga jabón para usar ya sea líquido o tableta.
- Frota el jabón en las manos firmemente.
- Frota las plantas de la mano derecha con el abdomen izquierdo y masajea con la espuma resultante.
- Coloque las plantas de la mano derecha sobre la espalda izquierda, con los dedos superpuestos, frotándolos bien varias veces e invirtiendo cualquier operación izquierda a la derecha.
- Regrese las plantas de la mano derecha en la cara de las plantas izquierdas, frotándolas con la superposición de diez dedos.
- Une los dedos derechos entre sí, frótale la espalda con el abdomen izquierdo y repite lo contrario.
- Deje el dedo pulgar derecho de forma circular y repita a la izquierda.
- Frota las plantas de la mano izquierda con los dedos derechos de forma circular y repite lo contrario.
- Frote bien el antebrazo y la muñeca con jabón.
- Frote nuevamente las plantas de las manos durante al menos treinta segundos.
- Enjuague las manos con agua fría.
- Secar las manos con un dispositivo de secado o servilletas de papel.
- Cierre la fuente de agua con un pañuelo; para mantener tus manos limpias
Materiales utilizados para lavarse las manos.
- Jabones y desinfectantes : El uso de agua, incluso si hace calor, no es suficiente para eliminar la suciedad en las manos, por lo que necesitamos jabón o desinfectante; La mayoría de los jabones en el mercado actualmente se consideran desinfectantes.
- Jabón de acero. : Este tipo de jabón se usa ampliamente porque se puede usar durante mucho tiempo, pero muchos especialistas no recomiendan usarlo porque las bacterias pueden permanecer atrapadas por el uso anterior porque permanecen por un tiempo dentro de la espuma.
- Jabón contra bacterias : En los mercados han aparecido varios jabones antibacterianos durante el último período, y ha habido un gran interés en aquellos que se preocupan por su salud porque contiene triclosán, que a su vez está compuesto por una variedad de antibióticos. son. Deshazte de las bacterias.
Consejos para lavar a mano
- No los lave con agua sola.
- No los use para cerrar el grifo después de lavarlos. Esto se puede hacer con incisivos de papel, así como al abrir y cerrar la puerta.
- No confíe en inciensos húmedos sin alcohol para lavarlos.
- No reduzca la duración del roce durante el lavado durante veinte minutos.