Cómo ayudar a mi bebé a dormir

Los niños duermen

Muchas madres sufren múltiples problemas después de tener su bebé, especialmente si su primer hijo, y uno de los problemas más problemáticos de la irregularidad del sueño del niño o la dificultad para dormir, este problema es un obstáculo importante en la vida de la madre y comienza a afectar negativamente la salud de la madre, Pero el niño no es responsable de la dificultad del sueño; Hay muchas razones que causan la dificultad del sueño o el sueño irregular, y como hay soluciones a este problema, hablaremos en este artículo.

Causas del sueño irregular del niño.

  • El hambre del niño y la necesidad de amamantar; La leche materna a veces puede ser insuficiente para satisfacer a un niño.
  • El niño puede sentir el dolor asociado con la falta de sueño y el llanto prolongado durante largos períodos, lo que dificulta la tarea; por lo tanto, el niño debe tomar alimentos apropiados. La madre debe evitar estos alimentos, especialmente durante la lactancia. Si el bebé no amamanta, la madre debe elegir la leche adecuada para el bebé; algunos niños sufrirán alergias, por cierto tipo de leche, o pueden causarles hinchazón. Por lo tanto, es mejor consultar a su médico sobre el tipo de leche que se le dará al niño para evitar estos problemas.
  • Beba estimulantes como café, té y chocolate de la madre, especialmente antes de que el bebé duerma; causando insomnio del niño; el niño no puede dormir debido a estos estímulos.
  • Después del quinto mes, los dientes pueden tener una relación con la dificultad para dormir y alterar el estado de ánimo del niño; La salida de los dientes del niño causa dolor acompañado de incapacidad para dormir y llorar severamente.

Soluciones que ayudan al niño a descansar y dormir

  • Mantenga a la madre alejada de los alimentos que causan cólicos e hinchazón al niño.
  • Dele al bebé la leche que le convenga y no le cause alergias.
  • Manténgase alejado de beber estimulantes.
  • Haga un baño tibio para el niño con un masaje con aceite de oliva, luego amamante y póngalo en la cama para dormir.
  • Es posible que si el niño siente cólico, se le puede dar el medicamento apropiado después de consultar con el médico, como diplats, o un bebé pequeño, hervido con anís y comino; Calma los nervios y ayuda a relajarse.
  • Si la leche materna no satisface al niño, la madre debe usar la leche adyuvante o comer alimentos que ayuden en la producción de leche, como pescado, verduras, frutas, mermelada, margarina y muchos líquidos.
  • Si aparecen dientes, consulte a su médico con el medicamento apropiado para aliviar el dolor.