Recetas naturales para prolongar el cabello.
Huevos y yogurt
Los huevos nutren el cuero cabelludo y el cabello; Contiene proteínas, lo que hace que el cabello crezca de manera rápida y saludable. Una máscara para el cabello está hecha de huevos y yogurt siguiendo estos pasos:
Ingredientes:
- un huevo.
- Dos cucharadas de yogurt.
Cómo preparar:
- Batir el huevo en un tazón.
- Agregue el yogurt al huevo batido y continúe mezclando hasta que se forme una pasta consistente.
- Aplique la mascarilla en el cabello desde las raíces hasta las extremidades, ya sea que el cabello esté húmedo o seco, teniendo cuidado de cubrir el cabello por completo.
- Deje la máscara en el cabello durante 20-30 minutos.
- Lave el cabello con champú y agua fría, usando esta máscara dos veces por semana.
Aguacate y yogurt
El aguacate se usa para suavizar el cabello, es rico en vitamina E y antioxidantes que reparan el cuero cabelludo y tratan el crecimiento del cabello lento, que se usa una vez por semana para cabello seco, y una vez cada dos semanas para cabello normal, a través de lo siguiente :
Ingredientes:
- Dos cucharadas de aceite de oliva.
- Una cucharada de miel.
- Una taza de yogurt.
- Media pastilla de aguacate.
Cómo preparar:
- Triture bien el aguacate hasta que esté libre de grumos, luego agregue los otros ingredientes para obtener una pasta consistente.
- Divide el cabello, luego aplica la mezcla sobre el cabello.
- Coloque la mezcla sobre el cabello desde las raíces hasta las extremidades, teniendo cuidado de concentrar la mezcla; para mejorar la nutrición y reparar el daño.
- Deje la mezcla en el cabello durante 20 minutos, luego lave con champú.
aceite de castor
El aceite de ricino contiene ácidos grasos esenciales, especialmente Omega 9, y es rico en vitamina E, que promueve el crecimiento normal del cabello al mezclar el aceite de ricino con una cantidad igual de aceite de coco, aceite de oliva o aceite de almendras donde se frota el cuero cabelludo. , Y se deja en el cabello durante 30 a 45 minutos, y es posible agregar aceites esenciales, especialmente romero, alcanfor, lavanda, menta o aceite de tomillo, al aceite de ricino y luego aplicar sobre el cabello.
Aceite de mostaza
El aceite de mostaza contiene una gran cantidad de ácidos grasos, como hierro, calcio y algo de magnesio, lo que ayuda a prolongar todo tipo de cabello. Además, el aceite de mostaza está lleno de vitaminas y minerales, como zinc, selenio y betacaroteno. Necesario para prolongar el cabello, a través de lo siguiente:
Cómo preparar:
- Mezcle una yema de huevo con una cucharada de aceite de mostaza y dos cucharadas de agua.
- Coloque la mezcla sobre el cuero cabelludo y el cabello y masajee bien.
- Aplica la mezcla una vez por semana para obtener un cabello grueso.
- Nota: El cabello seco se frota con aceite de mostaza, cubra el cabello con un gorro de ducha y déjelo sobre el cabello durante aproximadamente tres horas, luego lávelo con el acondicionador.
Consejos para prolongar el cabello rápidamente
Come una dieta saludable
Coma alimentos ricos en bio-minerales, proteínas, vitaminas A, B, C, E, hierro, zinc, cobre, magnesio, selenio y vitamina B, lo que aumenta el crecimiento del cabello más rápido, así como una variedad de alimentos como la leche, Huevos, salmón, repollo, granos enteros, coliflor, aguacate, avena, pan integral, trébol, perejil, pomelo, espinacas y pimientos helados, así como jugo de fruta fresca como naranja, pomelo, zanahoria, lechuga, ya que estos alimentos nutren el cabello y cuero cabelludo, b El pescado, las semillas de lino, las nueces, los frijoles, la calabaza de invierno, el aceite de oliva y muchos ácidos grasos omega-3 aumentan el crecimiento del cabello.
Masajear el cuero cabelludo
El masaje capilar aumenta el flujo sanguíneo al cuero cabelludo, estimula los folículos capilares y suaviza el cabello con aceite caliente o mascarilla capilar una vez por semana. y eso es a través de:
- Pon el aceite tibio o acondicionador sobre el cabello.
- Frote suavemente el cuero cabelludo con los dedos con movimientos circulares durante 3-5 minutos.
- Lave el cabello del acondicionador o aceite.
Bajar la cabeza
Hacer girar el cabello hacia adelante durante 2-4 minutos al día mejora la circulación sanguínea, ya que es un truco popular que a su vez promueve el crecimiento del cabello.
Mantenerse alejado de la presión
Use técnicas de relajación, meditación y ejercicios de respiración para lidiar con los estresores, además de dormir lo suficiente, lo que ayuda a secretar la hormona del sueño.