Cómo cuido mi piel durante el embarazo

Durante el embarazo hay muchos problemas, como las ojeras, pigmentación y grietas en los labios, costos y muchos más, por lo que cualquier etapa de la vida debe prestar atención al cuidado de la piel y encontrar algunas soluciones adecuadas para algunos problemas.

Estos son algunos de los consejos más importantes que las mujeres embarazadas necesitan durante el embarazo para cuidar su piel:

  • Si la embarazada es una piel seca, la piel debe mantenerse hidratada con humectantes especiales, así como agua potable hasta tres tazas al día.
  • Evite bañarse con agua caliente.
  • Evite usar detergentes que puedan secar la piel y dañarla.
  • Puede masajear el abdomen con manteca de cacao si la mujer embarazada siente picazón.
  • Si encuentra que después de las úlceras en algunas áreas del cuerpo, puede usar humectantes y cremas especiales.
  • Hidrata y masajea los pies con ungüentos especiales. Enfrían estas áreas porque contienen mentol, alcanfor o aceite de menta.
  • Evite permanecer de pie durante largos períodos y asegúrese de obtener suficiente vitamina C de sus diversas fuentes dietéticas.
  • Usa el maquillaje y los cosméticos adecuados para tu piel.
  • Intente limpiar toda la piel antes de dormir con diferentes cosméticos, especialmente aquellos utilizados para los ojos.
  • Descanse lo suficiente y duerma especialmente por la noche.
  • Las rebanadas se pueden usar alrededor de los ojos para eliminar los círculos oscuros alrededor de los ojos o para deshacerse del abultamiento.
  • Ejercicio regular como caminar y algunos ejercicios de yoga que brindan descanso y relajación en el cuerpo.
  • También se recomienda moler algunas almendras con un poco de azafrán, luego mezclarlas con leche y ponerlas en las áreas de pigmentación. Entonces la piel se empapa para lavarse después.
  • El agrietamiento de los labios se puede tratar con un poco de grasa o aceite vegetal.
  • La miel es un desinfectante natural y muy útil para matar bacterias, especialmente para algunos tipos de granos, como el acné, donde se puede aplicar un poco de grasa en el lugar de los granos varias veces al día durante un período de no menos de diez minutos.
  • Moler algunas hojas de menta, mezclarlas con agua y poner la mezcla en la cara y dejarla al menos un tercio de hora una vez al día. Este método elimina las bacterias y la suciedad acumulada en la piel.