Después del nacimiento y el final del embarazo, puede tener algunos problemas patológicos que no debe descuidar y tratar inmediatamente antes de que aumenten los efectos sobre su salud. Uno de los problemas que puede sufrir una madre después del nacimiento es el problema del estreñimiento. ¿Cómo podemos resolver el problema del estreñimiento después del nacimiento, y esto es lo que responderemos en este artículo?
Después del nacimiento, la madre se constipa en algunos casos, debido a varios factores que pueden estar involucrados en causar el problema. Una de las causas del estreñimiento es que el alto nivel de progesterona en el cuerpo causó estreñimiento, y durante el parto, el sistema digestivo del cuerpo se vuelve más lento de lo habitual. La madre también puede tener analgésicos durante el trabajo de parto, y estos medicamentos retrasan el movimiento del intestino, así como la ingesta de medicamentos de hierro y antidepresivos por parte de la madre también causa estreñimiento.
El estreñimiento es normal y la madre no debe tenerle miedo, pero debe tener cuidado de ayudarlo a deshacerse de este problema lo antes posible. Para deshacerse de este problema, la madre debe tener cuidado de comer alimentos ricos en fibra, como frutas y verduras, ya que la fibra ayuda a eliminar el estreñimiento. La madre también debe tener cuidado de beber muchos líquidos, mantenerse alejado de los jugos endulzados y beber mucha agua.
La madre no debe acostarse todo el tiempo. Caminar poco después del nacimiento ayuda a la madre a deshacerse del estreñimiento y no debe ignorar su deseo y la necesidad de ir al baño, incluso si cree que será doloroso, los analgésicos “que estaban en su cuerpo durante el parto. También debe hacer ejercicio a diario, para ser apropiado para el estado de salud.
Además de lo anterior, hay muchas mezclas naturales y hierbas que ayudan al cuerpo a resolver el problema del estreñimiento, y estas hierbas, “Shumer”, donde debemos remojar el “Shumer” en agua tibia y luego la mitad, y beberlo en con su estómago todas las mañanas, la hierba Shomr ayuda a suavizar el intestino. La miel también se puede consumir, mezclar con agua tibia y beber en la saliva de la mañana y antes de acostarse todos los días. También podemos beber en suspensión de aceite de sésamo y aceite de oliva y son muy útiles para resolver el problema del estreñimiento. También puedes hacer una mezcla de comino, anís, canela y jengibre, hervirlos con agua tibia y también beberlos en el estómago todas las mañanas. Si no trabaja con estos métodos, debe consultar a un médico que le describirá un lóbulo de los intestinos, y algunas suposiciones ayudan en el problema del estreñimiento.