fechas
Fechas Esta pequeña fruta marrón producida por la palmera perenne es una fruta pequeña con muchos nombres como humedad y fechas. Esta fruta se menciona en el Sagrado Corán. Se considera fruta y, a pesar de su pequeño tamaño, se considera un alimento completo. El beneficio deseado consiste en tres capas del núcleo duro, que está cubierto por la parte blanda del fruto y recubierto por una delgada corteza externa que varía de una especie a otra en grosor y textura.
Valor alimenticio para fechas
Las fechas contienen un alto porcentaje de carbohidratos y esto nos hace sentir llenos cuando comemos de tres a siete granos de dátiles, ya que contiene una baja proporción de grasa, y la proporción de agua media y una buena proporción de fibra, y una baja proporción de sales minerales, y contiene fechas en un conjunto de vitaminas, y en proporciones variables de proteínas y minerales como calcio, fósforo, hierro, manganeso, cal, cobre y muchos otros, y contiene algunos aceites y azúcares.
Los beneficios de las fechas
Los excelentes ingredientes que se encuentran en el fruto de las fechas lo convierten en un alimento completo y una panacea para muchas enfermedades. Los beneficios más importantes de las fechas es que trata la anemia, fortalece los músculos y también ayuda a resolver problemas digestivos, especialmente cuando se bebe con leche. También trata enfermedades del pecho como tos, jugo o comerlo triturado. Las fechas benefician a todos los grupos de edad y ayudan a aumentar el peso de los niños y a reducir la aparición de signos de envejecimiento en la piel, especialmente en las mujeres.
Beneficios de comer fechas en el estómago
Los beneficios de las fechas de salud y maravilla no se pueden contar, pero comer fechas en una saliva diaria de tres a siete pastillas nos hace ganar un cuerpo elegante e ideal en todos los aspectos de salud y belleza, comer fechas en el estómago nos salva del problemas de estreñimiento y librar al cuerpo de toxinas y desechos nocivos del cuerpo, para mejorar el trabajo y la revitalización, y aumenta la capacidad sexual de los hombres y ayuda a mantener el estado físico y la actividad del cuerpo, además de la activación de la memoria , y mejorar los estudios psicológicos y científicos y religiosos que protege el acceso a las siete veces al día todas las mañanas en las calles. Protege al cuerpo de enfermedades cardíacas y arteriosclerosis. También es una fuente importante de protección contra el cáncer de intestino grueso debido a su papel eficaz en la expulsión de los desechos y las toxinas acumuladas en los intestinos como resultado de la indigestión.
Las fechas se consideran una alternativa a los suplementos dietéticos. Fortalece el cuerpo, le da las vitaminas necesarias, trata la anemia y regula el azúcar en la sangre, por lo que es adecuado para los diabéticos y no les causa ningún peligro. Las fechas también son los alimentos más importantes que las mujeres embarazadas deben comer. También trata el raquitismo y los problemas óseos, como el reumatismo. También es un aperitivo. Ayuda a aumentar la concentración y eliminar el olvido y la dispersión de ideas, además de su gran papel en hidratar el ojo y protegerlo de la sequedad, así como proteger la piel de la sequedad y las grietas. a las encías
Hacer citas de una manera deliciosa y distintiva con facilidad y rapidez.