Frutas secas
No es posible limitar los beneficios de la salud física, mental y mental al comer frutas frescas, así como otros usos que incluyen la preparación de muchos platos deliciosos, especialmente en el campo de los dulces, así como muchos usos cosméticos y secos. Las frutas caracterizadas por muchas características y cualidades que las convierten en la base para el tratamiento de muchas enfermedades y el factor preventivo de algunas, y las frutas secas se producen a través de la extracción y extracción de líquidos en ellas son frescas y para preservarlas el mayor tiempo posible , a través de la concentración de azúcar o sal, Daño, porque el líquido de deshidratación conduce a la reducción del trabajo de gérmenes y microbios que se han echado a perder, lo que los mantiene siempre en forma para comer, y frutas que comúnmente son uvas secas para hacer pasas, higos Alkotain, así como albaricoques y otros.
Beneficios de frutas secas
- Las frutas secas contienen muchos ingredientes naturales que las convierten en tratamientos efectivos para problemas óseos, articulares y musculares. Ayuda a combatir la osteoporosis y es muy útil para la caspa.
- El plátano contiene un alto porcentaje de potasio, que se usa principalmente para tratar diversos problemas de la sangre, especialmente con respecto a la presión alta, y comer albaricoques secos es uno de los factores preventivos más fuertes de la presión arterial alta y las enfermedades del corazón.
- Es muy útil para los trastornos que acompañan a la menopausia posmenopáusica, donde se regulan las hormonas y el nivel de azúcar del cuerpo.
- Es muy útil para el problema del exceso de peso y la grasa acumulada, lo que ayuda a aumentar la sensación de saciedad con unas pocas calorías.
- Es considerado uno de los mejores laxantes del estómago y los intestinos. También trata los problemas y trastornos del sistema digestivo, incluidos el estreñimiento, la hinchazón, la acumulación de gases, etc., porque la mayoría contiene sorbitol, lo que facilita el proceso de extracción.
- La mayoría de las frutas secas contienen una alta proporción de hierro, lo que las convierte en una base para combatir la anemia y la anemia. También contiene un grupo de vitaminas importantes, especialmente vitamina C, que ayuda al cuerpo a absorber el hierro.
- Fortalece el sistema inmune en el cuerpo, haciéndolo contrarrestar las infecciones virales y bacterianas que lo atacan, reducen el colesterol dañino en el cuerpo y aumentan la producción de colesterol bueno, previniendo así muchas enfermedades graves.
- Son muy útiles para tratar diversos problemas de discapacidad visual y también ayudan a tratar diversos problemas de la piel, incluidas las ampollas.