Fruta de papaya
La papaya es una de las frutas tropicales con una corteza verde y un corazón de color naranja amarillento. Su delicioso sabor está cerca del sabor del melón y el mango. Se cultiva en muchas partes del mundo, como América del Sur, Al Ahsa, Bahrein, Marruecos, América Central y del Sur, España y Portugal. , Filipinas y México, Puerto Rico es el país más productivo del mundo.
La fruta de papaya contiene muchos nutrientes que tienen grandes beneficios para el cuerpo. Contienen potasio, fósforo, hierro, cloruro, calcio, magnesio y sodio, así como vitaminas A, riboflavina, betacaroteno y vitamina C, también contienen proteínas, carbohidratos, fibra, azúcares, grasas buenas, una proporción simple de calorías y varios Tipos de ácidos orgánicos.
Beneficios de la papaya saludable
- La fruta de papaya contiene un alto porcentaje de antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico del cuerpo, lo que ayuda a resistir los diversos tipos de tumores cancerosos, los cánceres más importantes de pulmón, cuello uterino, páncreas, mama y colon.
- La fruta de papaya contiene una enzima para la digestión de proteínas duras como la carne, y contiene un alto porcentaje de fibra; por lo tanto, facilita la digestión en el intestino y acelera la eliminación de desechos y toxinas del cuerpo.
- El betacaroteno y las vitaminas en la papaya juegan un papel antiinflamatorio, especialmente las infecciones alérgicas de asma, la artritis reumatoide, las infecciones recurrentes del oído, así como las infecciones por resfriado y gripe.
- El puré de papaya ayuda en el tratamiento de la úlcera péptica.
- La papaya tiene grandes beneficios para la piel. Elimina las células muertas de la superficie de la piel, reduce las arrugas, las marcas de envejecimiento y el envejecimiento de la piel, dejándola suave, saludable y juvenil. También mantiene la humedad de la piel, trata la pigmentación, reduce los granos y granos, para la piel y los ovarios para los brazos y las piernas, y reduce la sequedad de la piel y la sensibilidad, además de la capacidad de tratar los talones de pies agrietados
- La papaya también es útil para el cabello; nutre el cabello y aumenta su suavidad y fuerza; Actúa como un acondicionador que le da suavidad, vitalidad e intensidad al cabello.
- La descompresión de menta reduce la presión arterial alta y también mejora las habilidades mentales.
- La papaya mejora la eficiencia de la visión y la visión; Es especialmente poderoso para los ancianos.
- Reduce la oxidación del colesterol nocivo en el cuerpo, por lo que previene la incidencia de enfermedades del corazón, como los accidentes cerebrovasculares repentinos del corazón y el cerebro.
- Ayuda a la papaya a acelerar la curación de varias heridas al frotar el área afectada por la pulpa de esta fruta.