Sandía
La sandía es la semilla extraída del fruto del melón de verano. Es una superficie negra. Es blanco. La sandía se usa en muchos platos asiáticos. Se sirve como merienda. También se usa para decorar platos de ensalada. Las semillas de melón son una comida muy saludable y útil, ya que contienen muchos nutrientes, y estas semillas tienen una cubierta externa fija; por lo tanto, es necesario masticar antes de tragar para obtener nutrientes importantes.
Beneficios del botón de melón
- Rico en proteínas que regulan la presión arterial y curan enfermedades del corazón.
- Contiene vitamina B, que ayuda a convertir los alimentos en energía; para hacer funciones corporales.
- Mantiene la salud del sistema digestivo, el sistema nervioso y la salud de la piel; porque contiene el elemento de niacina.
- Se compone de magnesio metálico, útil para regular la presión arterial, el metabolismo de los carbohidratos y la regulación del azúcar en la sangre.
- Contiene otros minerales importantes, como fósforo, hierro, cobre y zinc.
- Consiste en ácidos grasos omega-6 reducidos a presión arterial alta.
- Ayuda a formar colágeno y tejidos conectivos en el cuerpo; porque contienen aminoácidos esenciales.
- Rico en licopeno beneficioso para la cara.
- Tratamiento de la diabetes.
- Mejora el nivel de memoria.
- Rico en nutrientes mantiene el brillo y el brillo de la piel desde el interior.
- Rico en antioxidantes y aceites que juegan un papel en la protección de la piel de la aparición de síntomas de envejecimiento.
- Activa y regula la función hepática.
- Aceites puros extraídos de semillas de melón de enfermedades del corazón.
- Trata el estreñimiento.
- Tratamiento laxante y estreñimiento.
- Aumenta el estado de ánimo.
- Rico en arginina útil en el proceso del metabolismo.
Consejos para usar semillas de melón
- Las semillas deben comerse crudas hasta que sean más útiles para comer; porque contienen enzimas
- El consumo excesivo aumenta el peso debido a su alto consumo de aceite vegetal.
- Evitar la ingestión de personas con infecciones gastrointestinales.
Como hacer semillas de melón
- Extraer las semillas del melón.
- Déjalo al sol durante cinco días hasta que se seque.
- Lo vertió en el agua durante dos días.
- Rociar con sal.
- Ponlo en la tostadora.
- Consigue semillas populares y deliciosas.
Recetas de sandia para piel
Mascarilla para una piel bella y atractiva.
Ingredientes:
- Un vaso de melón cortado.
- Dos cucharadas de avellanas.
- Dos cucharadas de agua.
Cómo preparar:
- Coloca el melón cortado en la licuadora.
- Filtro de líquido después de mezclar.
- Añadir avellanas y agua.
- Coloque el receptor en la cara con bolas de algodón.
Peeling casero para limpiar y tensar la piel.
- Moler una taza de melón cortado.
- Coloca la pasta en la cara.
- Déjalo durante diez minutos con relajación.
- Lavar la cara con agua.