El tomate fue descubierto por primera vez en las regiones aztecas, y luego se extendió a América y Europa. El origen de la palabra tomate proviene de la palabra Tomati, que los aztecas solían llamar a esta deliciosa fruta roja. Las características más importantes de esta fruta:
- Los tomates se pueden comer de muchas formas en una variedad de platos. Los tomates están cocidos, enlatados y frescos. Los tomates también son un ingrediente esencial para muchos platos. El jugo de tomate, la pasta de tomate y los tomates secos también están disponibles. Los tomates contienen ácido fólico, vitamina E, potasio, hierro y fósforo.
- Un tomate mediano contiene 22 calorías, 1 gramo de proteína, 5 gramos de carbohidratos y 1.5 gramos de fibra. Los beneficios más importantes de los tomates son que ayudan a los tomates a reducir el colesterol, ayudan a los tomates a mantener el azúcar en la sangre, ayudan a tratar los cálculos renales, ayudan a tratar los derrames cerebrales y los ataques cardíacos, reducen el riesgo de obesidad y tienen propiedades antiinflamatorias.
- Los tomates contienen antioxidantes llamados licopeno, compuestos que evitan la formación de células cancerosas. Los tomates son ricos en fibra dietética, lo que puede ayudar a mantener el apetito. Los tomates contienen vitamina C, que es importante para que el sistema inmunitario defienda y mantenga la salud del cuerpo. Los tomates ayudan a construir huesos fuertes. Los tomates contienen betacaroteno, una vitamina A esencial para la salud de la vista. Los tomates son bajos en calorías, lo que puede ayudar a perder peso.
- Hay muchos tipos de tomates, hay rojo redondo de gran tamaño, y hay tomates cherry, que se asemejan en forma de cereza, pero un poco más grandes, y se caracterizan por la abundancia de líquido en su interior, y hay otro tipo caracterizado por Bajo contenido de líquido, y caracterizado por contener menos cantidad de semillas, este último se parece al fruto de la pera (pera) pero en pequeñas cantidades de líquido.
- Los tomates se pueden cultivar en casa colocando algunas semillas para las plántulas pequeñas que luego se pueden mover a un lugar más grande para que puedan crecer libremente. Luego se colocan frente a una ventana que entra a la luz del sol y los riega. Después de unos diez días, las pequeñas plántulas comienzan a moverse. Con la adición de un poco de compost orgánico, y corte las hojas solo las hojas superiores de ellos, y así estará listo para la nueva fase
- La planta de tomate debe mantenerse tres veces al día. Un buen cuidado aumentará la posibilidad de tener sabrosos tomates y un hermoso color rojo.