Sandía
Es una planta con flores con extremidades en las extremidades, originaria del origen original de Sudáfrica, y actualmente se cultiva en una gran escala de tierra, especialmente en el desierto, y tiene la forma de una bola o un guijarro, y tiene una corteza verde sólida y grueso, y contiene dentro de la pulpa roja comestible, el negro es de tamaño pequeño, y es una de las plantas más populares que se comen durante el verano.
Cada 100 gramos contienen 127 kg de energía y muchos valores nutricionales como carbohidratos (azúcares, fibra dietética), grasas, proteínas, vitaminas A, beta maroteno, tiamina, niacina, ácido pantoténico, colina, calcio, hierro, fósforo, potasio. y zinc).
Beneficios del melon
- Desempeña un papel importante en la pérdida de peso, debido a la baja ingesta de calorías.
- Tiene la capacidad de eliminar virus de los riñones porque contiene una alta proporción de agua, que también funciona en la producción de orina, y el potasio también tiene un papel importante en la desintoxicación.
- La sangre humana ahorra ácido úrico, que es dañino para el cuerpo.
- Elimina los radicales libres, los granos y las líneas finas de la piel humana al contener sustancias antioxidantes. También juega un papel importante como protector solar para la piel porque contiene licopeno y caroteno.
- Regula la presión arterial y es una dieta adecuada para quienes sufren de estrés agudo, ya que contiene sales minerales.
- Insta al cuerpo a producir insulina para los diabéticos.
- Alternativa natural a la bebida energética.
- Fortalece los ojos y los protege de diversas enfermedades como la noche.
Tipos de melones
- Caja: este tipo toma la forma de la caja y se remonta al país natal de Japón, y es una de las especies raras; no excede la producción de doscientas sandías por año; por las dificultades del cultivo y el alto costo.
- Alabdari: Esto se llama porque no contiene semillas, y a veces contiene semillas de crecimiento blanco sin terminar, y se caracteriza porque contiene conchas muy duras, y se cultiva en Europa y América, y ahora se conoce como el método de cultivo en El nombre del método egipcio, Investigadores especializados en este tipo, y su producción depende de la multiplicación de cromosomas utilizando factores químicos como Clocycin, Aldi Nitro Aniline.
- Sandía amarilla: conocida como el melón, un óvalo, contiene un gran grupo de semillas en el interior, y su color exterior es amarillo, que es rico en proteínas, azúcar, fibra, vitaminas, y es uno de los mejores tratamientos para el estreñimiento, ayuda a suavizar la piel, esto no debe ser usado en exceso porque causa agotamiento gastrointestinal.