Agua fría para el cuerpo
Los efectos del agua fría y muchos beneficios en varios órganos vitales del cuerpo humano, ya sea bebiendo o lavando, beber agua fría ayuda a controlar la temperatura del cuerpo, lo que aumenta la actividad de varios dispositivos biológicos, pero no debe beber demasiado. para evitar problemas de garganta, y los estudios han demostrado que bañarse con agua fría funciona para alertar al sistema nervioso y al sistema muscular, como se menciona al lavarse con agua fría en el Sagrado Corán, diciendo el Todopoderoso a nuestro Señor Ayoub (pase sus pies por este frío y beber), la gran verdad de Dios.
Beneficios del agua fría para el cuerpo.
- Aumenta el grado de atención y actividad del cuerpo humano, lo que estimula el aumento del flujo de oxígeno en la sangre y, por lo tanto, aumenta los latidos del corazón, lo que estimula la circulación sanguínea y da una sensación de actividad y energía natural.
- Contracción muscular, que ayuda al sistema linfático a eliminar la célula de desecho, porque depende de la contracción de los músculos en su movimiento.
- Aumenta la inmunidad del cuerpo, aumenta la fuerza del flujo sanguíneo y aumenta la fuerza y la actividad del sistema circulatorio, lo que ayuda a reducir la presión arterial y aborda el bloqueo de las arterias y aumenta la fuerza del corazón y, por lo tanto, evita algunas enfermedades en el corazón. y aumenta el número de glóbulos blancos y la tasa metabólica en el cuerpo, lo que reduce la incidencia de gripe y resfriado, y algunos tipos de cáncer, y aumenta el baño de agua fría de la producción de hormonas, y trabaja con agua fría para abrir los pulmones y respirar mejor
- Conserva la frescura de la piel. El agua fría trabaja para tensar la piel al estrechar los poros grandes y debido al aumento del flujo sanguíneo, y los protege de los depósitos bacterianos que conducen a la aparición de píldoras y granos, y previene la sequedad de la piel y contribuye a la hidratación, ya que mantiene La proporción de aceites naturales saludables.
- Dale vitalidad y salud al cabello y al cuero cabelludo, el agua fría aumenta la fuerza de los poros en el cuero cabelludo y se estrecha, lo que evita la acumulación de polvo en ellos y así obtener un cabello fuerte, brillante y saludable.
- Ayuda a perder peso, la exposición al frío estimula la quema de grasa para generar calor para mantener el calor del cuerpo y la actividad.
- Beber con agua fría alivia el dolor muscular y ayuda a curarlo, especialmente para los atletas. La exposición al agua fría durante tres minutos actúa como un analgésico sin efectos secundarios.
- Reduce el estrés, porque la exposición al agua fría funciona para reducir la proporción de ácido úrico, aumenta la proporción de antioxidantes y, por lo tanto, la actividad y una sensación de comodidad y relajación.
- Las duchas de agua fría promueven el estado de ánimo y alivian la depresión; debido a la presencia de receptores nerviosos en la piel que transmiten pulsos eléctricos al cerebro, que trabaja para producir enzimas antidepresivas.