¿Cuáles son los beneficios de la canela?
La canela es un árbol pequeño, que se cree que es de origen de Sri Lanka, y actualmente se cultiva en muchos países tropicales, incluido México. La canela se cosecha de la corteza interna de los árboles secos, específicamente después de que la canela se trata como palillos, también conocida como canela. En nombre de las plumas, se convierten en polvo fino. Hay cuatro tipos principales de canela, más comúnmente geles, que son más caros que otros, que son dulces, tienen un sabor fuerte, aroma aromático, y se sabe que la canela tiene muchos beneficios para la salud, en esto hablaremos p Beneficios de Canela.
¿Cuáles son los beneficios de la canela?
Prevención del cáncer
Un estudio publicado por investigadores del Departamento de Agricultura de EE. UU. Confirmó que la canela contribuye a reducir la propagación de la leucemia, el linfoma y las células cancerosas, además de contener enzimas que desempeñan un papel importante en facilitar la división celular. El calcio y la fibra contribuyen a la eliminación de la bilis, lo que ayuda a prevenir el daño a las células del colon, reduciendo así el riesgo de cáncer de colon.
Regulación del nivel de azúcar en la sangre.
Esto se debe a que la canela contiene polifenoles, que ayudan a los diabéticos tipo 2 al regular los niveles de azúcar en la sangre.
Reduce los niveles de colesterol
A través de la capacidad de la canela para eliminar las sales de la bilis del cuerpo; Esto se debe a que cuando se eliminan las sales biliares, el cuerpo trabaja para descomponer el colesterol: para producir nuevas sales biliares, que funcionan para reducir los niveles de colesterol alto.
Mejora la función cognitiva
Muchos estudios han demostrado que el olor y el sabor de la canela actúan como un estimulante para la mente, mejorando así la memoria, mejorando así la función cognitiva del cerebro.
Mejora la circulación sanguínea =
Debido a que la canela contiene una gran cantidad de un compuesto llamado cumarina, que ayuda a la circulación sanguínea a desempeñar su papel, y ayuda a prevenir los coágulos sanguíneos que pueden provocar enfermedades cardíacas, y debe tenerse en cuenta que las personas que sufren trastornos hemorrágicos deben tomar canela.
Anti-artritis
La razón de esto se debe a sus propiedades antiinflamatorias, además de la canela ayuda a aliviar el dolor de artritis y al endurecimiento de los músculos y las articulaciones.