presión arterial
Podemos entender la presión arterial a través de dos lecturas: lectura de la presión sistólica (el número que se muestra arriba) y la presión diastólica (la figura que se muestra a continuación). Cuando el corazón late, presiona y conduce la sangre a través de las arterias hacia el resto del cuerpo. Esta fuerza crea presión sobre los vasos sanguíneos. Esto se llama presión arterial sistólica. La presión sistólica normal es inferior a 120, mientras que la lectura es entre 120-129 lectura alta, y la lectura entre 130-139 se llama la primera etapa de la presión arterial alta, y también se llama lectura 140 o más etapa II, pero en el caso de leyendo 180 o más, esta es una emergencia conocida como la crisis de presión arterial alta, que debe estar relacionada con la emergencia, la sangre diastólica o un número menor, es la presión en las arterias entre los latidos; es decir, cuando el músculo cardíaco se relaja, y este es el momento en que el corazón se llena de sangre y oxígeno.
Presión arterial baja
Las causas y síntomas de la hipotensión varían de persona a persona. Los médicos diagnostican a los pacientes con presión arterial baja cuando sus lecturas de presión arterial son inferiores a 90/60 mm Hg y tienen otros síntomas que incluyen:
- Rotor.
- Desmayo
- Humor.
- Visión brumosa.
- Náuseas o vómitos.
- Confusión o problemas de concentración.
- Si los síntomas incluyen pulso rápido, respiración superficial y piel fría, se debe llamar a atención médica inmediata; Estos síntomas pueden indicar shock.
hipertensión
Si se diagnostica presión arterial alta, las paredes arteriales reciben mucha presión una y otra vez. La presión necesita un aumento crónico para ser confirmada, y hay muchas personas con presión arterial. Los Institutos Nacionales de Salud de los Estados Unidos Que aproximadamente dos tercios de las personas mayores de 65 años sufren de presión arterial alta, y que uno de cada tres adultos, mayores de 20 años, padece presión arterial alta y puede ser presión arterial si un problema de salud no se trata o no se lee con regularidad, estos problemas incluyen insuficiencia cardíaca FSH, pérdida de la vista, accidente cerebrovascular y enfermedad renal.
Las bebidas aumentan la presión arterial baja
Hay muchos alimentos que ayudan a aumentar la presión arterial, y se caracteriza por contener elementos como el ácido fólico, la vitamina B12 y la cafeína. Estos alimentos pueden exprimirse y el uso de jugos, pero hay otras bebidas que pueden no contener estos elementos y ayudan a elevar la presión arterial.
agua
La sequía es una de las causas de la presión arterial baja. Beber agua previene la sequía y aumenta el volumen sanguíneo, lo que a su vez aumenta la presión arterial. Se recomienda consumir 1.25-2.5 litros de agua u otros líquidos diariamente. Plasma.
Bebidas con cafeína
La cafeína es una de las sustancias más importantes que aumentan la presión arterial. La cafeína estimula el sistema circulatorio, fortalece los latidos del corazón, y el café y el té, a los que se agrega cafeína, es una de esas bebidas que ayuda a elevar la presión arterial.
Jarabe de regaliz
El regaliz reduce el efecto de la aldosterona, la hormona responsable de regular el efecto de la sal en el cuerpo. Según un estudio publicado en el British Medical Journal, beber regaliz ayuda a aumentar la presión arterial.
Rumores equivocados
Hay muchas bebidas que las personas piensan que están elevando la presión arterial baja, mientras que varios estudios han demostrado que estas bebidas no tienen ningún efecto sobre la presión arterial, tienen un efecto adverso para reducirla o la elevan de una manera que es perjudicial a la salud bebe energía.
Jarabe de tamarindo
Según un estudio publicado en el Pakistan Journal of Pharmacology, el tamarindo no tuvo un efecto claro sobre la presión arterial sistólica, pero claramente redujo la presión arterial diastólica.
Limonada
Un estudio realizado para comprender la relación entre los limones y caminar con la presión arterial mostró que la relación se invirtió entre los limones y caminar y la presión arterial sistólica; tanto los limones como el ejercicio para caminar tuvieron un efecto efectivo en pacientes con presión arterial alta.
Bebidas energizantes
A diferencia del limón y el tamarindo, se sabe que las bebidas energéticas contribuyen a aumentar la presión arterial. Sin embargo, no se recomienda beberlos porque causan varios problemas de salud. Afectan los latidos del corazón. Un estudio reciente ha demostrado que el consumo natural de tres latas de bebidas energéticas cambia parte del latido del corazón que está asociado con un desmayo o un ataque cardíaco repentino. Aunque el cambio no ha sido tan alarmante, abre la puerta para cuestionar el efecto de las bebidas energéticas sobre el estrés. Otro consumo de bebidas La energía aumenta la lectura de la presión arterial sistólica en tres puntos y medio. Las bebidas energéticas representan aproximadamente la mitad del mercado internacional de bebidas y contienen una gran cantidad de cafeína. Si una persona generalmente no bebe demasiada cafeína, puede tener una respuesta excesiva a las bebidas energéticas. Si una persona tiene presión arterial alta o un problema de ritmo cardíaco, él o ella pueden causar más problemas de salud relacionados con el corazón.
Alcohol
Al contrario de lo que algunos creen, el alcohol reduce la presión arterial, por lo que se recomienda a las personas con presión arterial baja que no tomen alcohol.
Causas de la presión arterial baja.
Hay muchos factores y causas que conducen a la presión arterial baja, que incluyen:
- Ejercicios extenuantes.
- Come un cierto tipo de comida.
- Sequía.
- Anemia.
- Presión nerviosa
- Algunos tipos de dietas.
- Embarazo.
- Ataques al corazón o enfermedades del corazón.
- Trastornos de la tiroides.
- Desordenes endocrinos.
- Trastornos del sistema nervioso autónomo.
- Pérdida de demasiada sangre.
- Infección severa
- Reacción alérgica severa o anafilaxia.
- Baja azúcar en la sangre.
- farmacéutico.