Yogur
Muchas personas confían en sus alimentos para el yogur, porque tiene grandes beneficios, contiene un alto porcentaje de calcio y ayuda a acelerar el proceso de digestión, conocido como yogur con muchos usos, donde se usa como ingrediente básico y es comido con platos que contienen arroz Como aperitivos con poder.
Las mujeres llevan mucho tiempo haciendo yogurt en casa, pero con el desarrollo de las industrias y la preocupación de las mujeres por trabajar fuera del hogar, además de las tareas domésticas, se ha vuelto difícil encontrar el momento adecuado para las industrias domésticas. Es raro fabricar tales alimentos en casa y es más fácil comprarlos.
También se usa en la producción de yogur como una comida nutritiva y llena de nutrientes necesarios para el cuerpo, y proporciona calcio y proteínas para construir los dientes y huesos de los niños en la fase de desarrollo, excepto que comer una taza de yogur diariamente protege contra cáncer de colon, ayuda a eliminar la grasa corporal, el estómago.
Se sabe que el precio del yogur es caro, sabiendo que se puede preparar a bajo costo, de alta calidad y con un sabor maravilloso en casa.
Este método de preparar yogur con ingredientes presentes en la casa de una manera muy fácil y rápida, y está preparando una gran cantidad a muy bajo costo.
Leche con leche liquida
Ingredientes
- Galones de leche líquida, equivalentes a tres litros y tres cuartos de litro de 3.75 litros.
- Un vaso de yogurt.
Cómo preparar
- Traemos la leche líquida y la vertimos en una olla de fuego, preferiblemente algún tipo de acero inoxidable u otro, pero siempre que el material constituyente no reaccione con la leche y la leche.
- Deje hervir la leche en el fuego, luego retírela del fuego y luego ponga el yogur hasta que la mezcla esté completamente homogeneizada.
- Calienta el horno a alta temperatura y luego apágalo. Cubra el recipiente con leche herméticamente y cubra con una manta tibia.
- Coloque el recipiente en un horno precalentado y déjelo destapado durante ocho a diez horas.
- Retire la leche de su lugar cálido después de eso, y colóquela en recipientes según sea necesario, y luego en el refrigerador hasta el momento de su uso.
- Nota: el yogur se puede consumir entre diez y quince días sin sufrir daños ni menos beneficios.
Leche en polvo con leche en polvo
Ingredientes
- Diez vasos de agua.
- Tres tazas de leche en polvo.
- Una taza de yogurt.
Cómo preparar
- Ponga el agua en una cacerola y deje hervir a fuego medio.
- Agregue leche en polvo al agua y continúe revolviendo hasta que la leche se derrita por completo. Presta atención a la temperatura de la leche, que debe estar fría, no hirviendo.
- Agregue la leche después de asegurarse de que esté a temperatura ambiente y muévala bien hasta que se mezclen.
- Cubra bien la olla y ponga un paño grueso sobre ella y déjela en un lugar cálido y seco durante aproximadamente 12 horas. Si el yogur va a tener un sabor más ácido, déjelo por cinco horas adicionales.
- Mantenga la leche en la nevera.
Ensalada de pasta con leche
Ingredientes
- Cuchara pequeña de sal.
- Media taza de cilantro picado.
- Cuatro dientes de ajo, machacados.
- Una cucharada de mantequilla.
- Una baguette de spaghetti spaghetti.
- Media cucharadita de menta seca.
- Cuatro tazas de yogurt.
Cómo preparar
- Cocinamos la pasta en un recipiente con agua hirviendo, agregamos una pizca de sal y aceite, durante 10 minutos hasta que esté completamente cocida.
- Coloque la pasta en un colador, luego póngala en agua fría y revuelva la pasta hasta que esté completamente fría.
- Dos mitades de fideos de agua, luego póngalos en un recipiente hondo.
- Ponga la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio, luego agregue el ajo. Con una cuchara de madera, revuelva el ajo hasta que huela.
- Agregue cilantro finamente picado, revuelva por solo unos segundos, luego agregue sal y menta.
- Pon el yogur en un tazón, agrega el ajo rojizo y el cilantro, y gira hasta que se mezcle.
- Agregue la mezcla de yogurt y cilantro a la pasta y mezcle los ingredientes para que la pasta quede completamente cubierta y mezclada con la salsa.