Beneficios de las yemas de huevo para niños

yema de huevo

Las claras de huevo contienen cuatro tipos de proteínas, una de las cuales causa alergias severas. En cuanto a la yema de huevo, las proteínas que se encuentran en ella rara vez causan alergias, por lo que es seguro comenzar a alimentar al bebé. Yemas de huevo desde el sexto mes, pero algunas madres comienzan a introducir alimentos sólidos para sus hijos antes de los seis meses y, a menudo, a los cuatro meses.

Si no hay sensibilidad hacia la dama o la familia, pueden darle al niño yema de huevo a una edad temprana, hirviendo y separando el huevo de la yema y luego mezclando las yemas de huevo con el jugo de naranja para que sea fácil para el niño pequeño. tragar la yema y se le puede dar al niño de otras maneras. Es importante que los huevos estén bien cocidos, que no se deben mezclar con otros alimentos y sabores.

Beneficios de las yemas de huevo para niños

  • La yema de huevo es un suplemento dietético de la leche materna porque contiene un alto porcentaje de hierro, porque la leche materna sola no le da al niño la cantidad de hierro necesaria para el crecimiento.
  • Ayuda a desarrollar neuronas y centros de memoria en el cerebro, también contribuye al desarrollo de habilidades mentales y creativas.
  • La yema de huevo contiene omega-3, que es importante para la memoria y la visión y aumenta el coeficiente intelectual en los niños.
  • Contiene vitamina B12 que es importante para el crecimiento del bebé.
  • Mantiene el peso del bebé y lo mantiene estable si se toma con regularidad.
  • La yema de huevo contiene grasas saturadas y vitaminas D, E, K.
  • Es importante dar a la yema de huevo en la etapa de dentición porque contiene un buen porcentaje de calcio.
  • La yema de huevo ayuda a darle al niño una sensación de plenitud durante mucho tiempo, ayudándolo a crecer.

La yema de huevo, por supuesto, no solo se administra a niños menores de un año, sino que es importante dársela a una edad temprana debido a los beneficios mencionados anteriormente, que ayudan al crecimiento saludable de los niños y los protegen. de alergias Si se le da yema de huevo al bebé, debe comenzar a darle un poco o dos y no es necesario alimentarlo diariamente. A esta edad, puede comer cualquier alimento, como adultos, ya que es importante diversificar los alimentos.