Colon
Muchas personas sufren del síndrome del intestino irritable, lo que les causa muchos efectos secundarios dolorosos, especialmente distensión abdominal, gases frecuentes, dolor de cabeza, palpitaciones cardíacas y dificultad para respirar. Deben cuidar la calidad de los alimentos que consumen y ser efectivos para aliviar los síntomas asociados con él, como mostraremos en este artículo algunas de esas bebidas probadas y útiles.
Bebidas para el tratamiento del colon.
- La bebida es una de las bebidas más suaves para aliviar el dolor de cólico y deshacerse de los problemas de estreñimiento asociados con ella, y preparar la bebida remojando una cucharada de semillas en una taza grande de agua hirviendo durante cinco minutos, y luego beberla fría. .
- Linaza: se toma como bebida y se sirve con unas ramitas de semillas en un vaso de agua, o comiendo una cucharadita de semillas o una cucharada de aceite tres veces al día. La linaza es conocida por su eficacia en el alivio de la colitis.
- Menta: es una hierba útil en el tratamiento de enfermedades del sistema digestivo en general y del colon en particular; porque contiene una gran proporción de aceite ayuda a calmar los músculos y las contracciones del colon, y puede tomar una bebida hirviendo bien un vaso de agua, y luego agregar unas hojas frescas, diez minutos antes de beberlo fresco.
- Semillas de hinojo: recomendadas por los médicos para pacientes de colon debido a su buen efecto en los músculos, y se deben hervir con una taza de agua y beber frío.
- Cangrejos: una de las hierbas más importantes que eliminan los gases y el abdomen hinchado, y por lo tanto es un tratamiento efectivo para calmar el síndrome de intestino irritable del estómago, y prepara la bebida hirviendo un vaso de agua, y agrega algunas de ellas, dejándolas empapado durante diez minutos antes de beber.
- Anís: Se recomienda a un paciente de colon que beba bebidas de anís constantemente; Funciona para calmar los nervios del colon y el sistema digestivo en general.
- Jengibre: bébalo como una bebida sumergiendo un trozo en un vaso de agua hervida o leche o con limón, o comiendo verde fresco como una especie de especia en los alimentos.
- Té verde: es una bebida común en los sistemas de dieta para bajar de peso, así como su eficacia para aliviar el dolor de colon al calmar los calambres y calambres musculares.
consejos
- Un paciente de colon debe evitar el estrés psicológico debido a sus efectos negativos.
- Mantenga una dieta saludable y manténgase alejado de las especias picantes.
- Haciendo ejercicio constantemente, el movimiento es bueno para aliviar el dolor colorrectal.