Colon
El colon es parte del intestino que pertenece al sistema digestivo en humanos. Representa la última etapa de la digestión, donde el intestino delgado absorbe las sustancias que necesita el cuerpo y luego pasa los desechos al colon, donde se convierte en una imagen sólida en preparación para su eliminación del cuerpo. Los desechos no se sacan del El colon y su presencia causan lesiones en muchas enfermedades, de ahí la tendencia al proceso de limpieza del colon.
Limpiar el colon
Hay muchos métodos utilizados para limpiar el colon; algunos confían en limpiar el colon con ayuda médica mediante inyección o con preparaciones farmacéuticas, mientras que otros tienden a seguir los métodos naturales de limpieza del colon, que es más seguro y más fácil de hacer en casa sin la necesidad de arreglos por adelantado.
Home Colon Cleanse
- agua: Es el método más simple y seguro de limpieza de colon, especialmente para personas con ciertos tipos de alergias o enfermedades crónicas. El agua ablanda la comida y facilita la digestión y el drenaje. El proceso de limpieza se realiza bebiendo de diez a doce litros de agua al día.
- Apple: Hay dos formas de usar manzanas como desinfectantes de colon. La primera es comer manzanas durante todo el día sin comer ninguna otra comida, excepto la cena, que debe ser vegetales frescos o hervidos, las manzanas se usan como alimento durante no más de tres días en ese caso, dependiendo de cómo se beba jugo de manzana durante el día. día, comienza a beber un vaso grande de jugo de manzana hoy, seguido de una taza promedio cada media hora durante todo el día, y la limpieza de manzana es efectiva pero difícil al mismo tiempo, preferiblemente en días festivos.
- Yogur: Es preferible comer yogurt por la noche y por la mañana para ayudar a eliminar las bacterias dañinas, fortalecer el sistema digestivo y estimular la digestión y la digestión. El yogur ayuda a limpiar los intestinos y reduce la incidencia de indigestión, hinchazón y acidez.
- Fibra: Coma fibras que contengan alimentos como guisantes, alcachofas y coliflor para mejorar la digestión y la eliminación de desechos. También puede obtener fibra comiendo frutas como peras, bayas y manzanas. El resto del día, también puede comer bocadillos hoy que consisten en nueces y semillas de girasol.