Acidez
La acidez es una enfermedad que afecta a muchas personas, mujeres y hombres, sin saber las razones de la aparición de dicho dolor, ya que ocurren en momentos indeterminados e irregulares, y la incidencia de acidez del estómago es muy alta en las mujeres, especialmente durante el embarazo. , que puede continuar durante mucho tiempo después del nacimiento, pero en los hombres son de diferente gravedad y causas y síntomas. La acidez se puede definir como el reflujo gastrointestinal en el estómago en su forma natural, ya que se mueve del estómago al esófago, y el esófago es el tubo que conecta el estómago con la boca. Para hablar más sobre estos ácidos en el estómago, y sus causas y métodos de prevención y tratamiento, ponemos lo siguiente.
¿Cuáles son los ácidos en el estómago?
El estómago consiste en un revestimiento interno en toda la pared del estómago, que funciona para mantener el estómago libre de corrosión debido al ácido que contiene, que a su vez trabaja en la fragmentación de los alimentos y su degradación para aprovecharlo y convertirlo. a los metales y la energía se transmite al resto del cuerpo, conocido como el nombre de este ácido ácido clorhídrico Uno de los ácidos más fuertes en la tierra es que se utiliza en la industria del metal. Debido a que el esófago no contiene el revestimiento que encapsula el estómago, cuando parte de este ácido pasa a través del esófago del estómago, lo erosiona y lo hiere, causando acidez mientras come eructos.
Causas de acidez estomacal
- Aumento del ácido clorhídrico producido por el estómago.
- Ingesta excesiva de alimentos.
- Comer rápido.
- Coma alimentos ricos en grasas y especias de especias.
- Horario de comidas y comidas irregulares.
- Siéntese en la posición incorrecta para que haya presión sobre el estómago.
- Sueño directo después de comer.
- Aumento de peso.
- De fumar.
- Los estresores son estresantes y ansiosos.
- Estrés continuo del cuerpo.
- No haga ejercicio regularmente.
- Come muchos cítricos.
- Embarazo.
Tratamiento de acidez estomacal
- Manténgase alejado de los alimentos ricos en grasas saturadas, especias y especias.
- Evite dormir después de comer directamente.
- Manténgase alejado de los cítricos, especialmente cuando las mujeres embarazadas.
- Siéntese correctamente con la columna individual correctamente.
- Camina después de comer durante 10 minutos.
- Manténgase alejado de fumar.
- Deshágase de la mayor cantidad de peso posible.
- Respira profundamente cada vez que te sientas ansioso y nervioso.
- Coma leche fría sin azúcar después de las comidas mientras reduce la cantidad de alimentos.
- Coma jugo de zanahoria natural sin azúcar.
- Tome un vaso de agua con dos cucharadas de agua de rosas.